姨妈对于女孩子来说重要至极，宝宝们一定都有所了解，可以说它是女人永葆青春的关键，此时护理得当可以让你的颜值一路飙升，如果护理错误，自然伤肤也伤身。
尤其是18岁之后，女生处于发育和成熟之间，这个时候是变美的关键时期，因此一定要认真对待姨妈，做好下面这些事情。
1、利用经期认真护肤
经期是女生非常关键的时期，这个时候要做好皮肤清洁工作，避免油脂分泌旺盛堵塞毛孔，长痘痘。经期结束一周皮肤吸收处于最佳时期，要赶紧使用美白产品美白皮肤。
浪漫香榭丽美白祛斑套装，水光肌底精华液+美白祛斑霜，套装使用可以让祛斑效果见效更快，在深入补水，打开肌肤吸收通道的基础上，美白成分可以深入肌肤内里，从根源淡化黑色素，排出黑色素，美白淡斑更彻底，不怕斑点复发。
浪漫香榭丽胶原弹力眼精华乳，蕴含胶原蛋白分子、辅酶Q10、积雪草提取物、甜菜碱、卵磷脂等成分，可以有效淡化眼纹眼袋，提拉眼周肌肤，温和滋养眼肌，修护黑眼圈，非常适合细纹，松弛，暗沉的肌肤使用。
2、做好防晒
经期期间易出现长斑问题，而且容易受紫外线的影响，所以要注意防晒，最好使用低敏物理学防晒品。尽量不化或者中化淡妆，以免加重皮肤负担。
浪漫香榭丽多重隔离乳，多重隔离，滋润修护肌肤，让原本暗沉粗糙的皮肤变得细腻水润，肤质平滑起来，妆前使用可以让后续粉底更贴服，更持久。蕴含二氧化钛成分，对紫外线有一定的阻挡作用。
elta md防晒乳，无油的清爽配方很适合痘痘肌，油性肌肤，脆弱肌肤使用，长效控油，清爽一整天，T区一天都哑光明亮，非常的舒服哦。防水一般，洗面奶就可以卸除干净。
3、减少化妆次数
姨妈前一周和姨妈期，油脂分泌旺盛，皮肤处于容易长痘长斑，毛孔粗大的时期，此时要减少化浓妆的频率，好好重视皮肤清洁，保证充足睡眠。清洁一定要做好，但是也不能过于刺激，毕竟这个时候皮肤比较脆弱。
浪漫香榭丽粉漾魅惑润唇膏，非常水润的唇膏，涂抹在嘴唇上水润亮泽，干燥的唇肌变得润润的，超级的舒服，而且颜色轻盈透亮，很减龄哦，Q弹水嫩，就像是果冻一样滑滑的，嫩嫩的。颜色还会根据嘴唇来变化，呈现出最适合你的颜色。
浪漫香榭丽蜗牛素颜霜，在美白提亮肤色的同时质地滋润保湿，可以让肌肤一天都润润的不干燥哦，没有使用粉底的那种浮粉的感觉，这款用后和肌肤融合在一起，自然的提亮肤色，让你素颜皮肤变得很好！
4、适当的运动
在月经期间做适量的运动，其实还更有助于骨盆肌的收缩与放松，提高疼痛的耐受力，加快血液循环，能让经血往外排得更加顺畅。可以适当地快走、或者做小重量哑铃一类的重力训练，但仍然应该避免跳跃、慢跑之类的剧烈运动。
运动的时候大家一定要记得不能带妆，化妆的也要卸妆后在运动，不然会让彩妆堵塞毛孔哦，这款水密码温和卸妆水，小编觉得很好用，清爽的水漾质地用起来不油腻，日常淡妆都可以卸除干净，也可以卸眼唇妆。
浪漫香榭丽雪颜洁面乳，非常温和的洁面乳，很适合干性肌肤使用，每次洗完脸皮肤没有一点儿紧绷的感觉，非常的水润丝滑，脸上也洗的很干净。
5、丰胸
月经第1—3天，卵巢雌激素分泌达到峰值，可以刺激胸部脂肪积聚，因而是丰胸最佳时机。这三天多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果，可使丰胸效果提高三倍。
小编碎碎念：最后，在经期我们的情绪特别容易波动，然而情绪也是非常能影响我们的皮肤的，所以一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。
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（文中图片来源网络）
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