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蓝莓干+冬瓜荷叶茶
低脂零食里,果脯属于非常棒的一种。它们也是浓缩了的水果,含有丰富的膳食纤维。又因为变成了干的水果,所以它的口感也会很棒,很适合休闲时吃。如果觉得比较甜蜜,可以搭配清脂茶。
好物推荐:蓝莓干
果脯里面蓝莓干儿是非常棒的一款。酸酸甜甜味道非常好,有助于消食。而且蓝莓含有丰富的花青素,以及维生素C,尤其是爱美的女性经常吃能起到抗衰老的作用。最主要的是味道好,一颗一颗吃比较过瘾。
好物推荐:冬瓜荷叶茶
选择清脂茶,当然要选择这款冬瓜荷叶茶。这是一款,含有配料很丰富的清脂茶。像冬瓜,荷叶,山楂,牛蒡,薏仁都有很好的趋势作用。是非常天然的减肥食材,口感好,不会给身体带来负担。经常性的饮用的话,润肠通便,不知不觉就瘦了。
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薯片+大麦若叶青汁
说到低是零食,很多人都不会想到薯片,因为它属于油炸食品。但是鉴于它的受欢迎程度,制作工艺由油炸变成了非油炸。不仅口感升级啦,还没有过多的油脂,属于非常健康美味的小零食哦。如果还不放心的话,就在吃零食之前喝一杯大麦若叶青汁吧。
好物推荐:董小姐薯片
董小姐薯片是非常受欢迎的,网红非油炸薯片。包装非常的有个性,12个星座六种口味随便选择,深受年轻人的欢迎。最主要的是升级后的薯片,非常的低脂。那怕你贪嘴,也不会害怕身材发福的哦。
好物推荐:大麦若叶青汁
想要减肥的话,就在吃油腻的食物之前,喝上一杯大麦若叶青汁。它是由大麦嫩牙提取的碱性物质,含有丰富的膳食纤维。经常性饮用对身体有很好的调理作用,而且能够排肠毒去油脂,口感好,还能做成各种各样的美味。坚持一段时间,你就会发现身材有了很大的变化!
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黑麦面包+黑咖啡
如果在工作间隙饿了的话,想要寻找一款补充能量的小零食。黑麦面包就是非常棒的选择啦,它可是现在最流行的代餐食物。再搭配黑咖啡,瞬间就能够提高精气神,而且还能够帮助燃烧脂肪哦。
好物推荐:
黑麦面包主要选择了粗粮制作而成,是营养师的精心搭配。包含了黑麦粉,全麦粉,含有丰富的膳食纤维。而且制作工艺精湛,这款面包的口感也很棒。哪怕是不减肥,也要经常吃这样的粗粮,因为它是对人体特别有益的食物。
好物推荐:黑咖啡
说到黑咖啡,一定要说雀巢的这款进口冻干黑咖啡。它的口感不输,现磨的咖啡,有一股天然的咖啡香气。为什么喝咖啡呢?不仅是能够提神,最重要的是黑咖啡,可以燃烧体内的脂肪!所以吃了油腻的食物之后,非常适合喝咖啡,来减脂肪。
这些低脂零食,就是吃货应该选择的小零食,味道不差,最重要的是还没有高热量。就是管不住嘴,是这样的食物,也不害怕胖哦。
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