今天给大家分享一个几分钟就能完成的低脂早餐,爱吃的人,快快收藏起来!
原料:玉米面的馒头,或者其他粗粮馒头,青豆,胡萝卜,孜然粉,盐,鸡蛋
制作方法:
1,青豆热水煮熟,胡萝卜切丁备用。
2,把馒头切成丁,锅里加油来回翻炒,加上孜然粉和盐。
3,加入青豆和或萝卜,翻炒均匀。
4,倒入蛋液,做成饼状。
好物推荐:冬瓜荷叶茶
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原料:玉米面的馒头,或者其他粗粮馒头,青豆,胡萝卜,孜然粉,盐,鸡蛋
制作方法:
1,青豆热水煮熟,胡萝卜切丁备用。
2,把馒头切成丁,锅里加油来回翻炒,加上孜然粉和盐。
3,加入青豆和或萝卜,翻炒均匀。
4,倒入蛋液,做成饼状。
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