减脂期✅低卡平价好物大合集‼️好吃不胖系列|||低脂!高蛋白!免煮即食,常温保存,好吃不胖系列来了!!全是近期草草囤了好几次的,吃的、喝的,用的什么都有!!
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1⃣️即食花胶:开盖就能吃,我经常直接拿来当早餐!里面的花胶超大块的,吃起来口感软软糯糯的,补充胶原蛋白没话说,甜度刚刚好,真的一点也不腥!!里面还有红枣和白藜麦米,比我妈自己在家炖的还好吃!!
2⃣️ 骆驼奶:第一次喝驼奶真的有被惊艳到!!非常好冲泡,完全不会结块!!奶味也很足,喝起来口感顺滑还带一丝清甜!!超上头!!驼奶低脂高蛋白,营养比牛奶、羊奶还要高!!健康减脂一级棒!!
3⃣️藤黄果热控片:亲测比白芸豆阻断力还要更牛一些!阻油断糖的好东东!我一般是午餐或者大吃大喝前来两片,隔天居然几乎不涨秤!!不过这个只是辅助,也不能天天敞开肚皮吃!!
4⃣️无蔗糖绿豆糕:就是小时候吃的那种传统的绿豆糕!!口感很扎实,和平时喝的绿豆沙一个味!!冰箱冷藏一下更好吃!!
5⃣️0脂辣椒酱:和韩式辣酱差不多!!辣中带点水果的甜味,里面还有大蒜,拌饭或者拌面都很香!!
6⃣️0脂蒜蓉辣酱:有没有和我一样喜欢大蒜那股蒜香气的!!蒜香越浓,我就越爱!!不过比起纯蒜蓉酱,这个辣味有点重,怕辣的可以绕过!!
7⃣️红枸杞:宁夏的!新鲜、个头漂亮!我一般拿来煮减脂汤或者做低卡甜品,偶尔也会直接泡水喝!
8⃣️半干荞麦面:圆圆的,我之前做的辣椒鸡蛋拌面、西红柿焖面用的就是它!!
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