芹菜叶比芹菜根营养价值还更高,芹菜叶除了含有一些常规的矿物质和维生素以外,它膳食纤维含量很高,特别适合便秘人群、减肥人群,所以,以后再也不要把芹菜叶扔掉了哦。
用芹菜叶做饺子馅,养生美味,无数老年朋友特别喜欢的,用芹菜叶做的饺子馅包饺子后,我更喜欢做成煎饺,比直接煮的要香很多。
做法:
1、芹菜切成碎末。
2、加入肉泥,打入鸡蛋,加入适量生抽、蚝油、香油、盐、黑胡椒粉,拌匀。
3、包好饺子,放入锅里煎黄后倒入面水,小火焖干水分,熟透。
同样还可以做成芹菜叶馅的包子,做水煎包也是非常好吃的哦,以后家里的芹菜叶子别再丢掉啦。
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