进入冬季，我们身体新陈代谢速度下降，皮肤表面细胞更新频率也较慢了，如果我们不注意平时的保养，那么会使我们的皮肤变得粗糙没有光泽。而身体肌肤可能被很多人忽视，结果每次洗完澡都觉得皮肤很干。想要肌肤越洗越滋润，这几件事情真的别再做错了。
1、别用力搓澡
大家都知道皮肤表面有一层角质层，它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。但是每次洗澡都用力搓澡，很容易损伤这层角质，角质层变得很薄，肌肤敏感，锁水能力下降，洗完澡不仅会觉得干燥，甚至还会出现发红瘙痒状况。
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2、水温不宜过高
很多人洗澡时都爱把水温调高，一方面觉得温度高的水舒服，另一方面则认为水温高会洗的更干净。事实是水温太高不但不会让你洗得更干净，还更有可能会伤到皮肤。而且还会带走皮肤中的水分和油脂，让肌肤变得更加干燥紧绷。
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3、洗浴时间不宜过长
冬季洗澡是一件很考验勇气的事情，但是一旦接触到热水，就想一直洗下去。但是通常来说，盆浴时间在20分钟为宜，淋浴10~15分钟为宜。不要在饥饿、血压过低时洗澡，以免身体不适。泡澡太长时间也容易导致肌肤水分流失加剧哟。
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4、洗完澡别偷懒不护理
很多妹子晚上洗完头洗完澡，都有一大堆针对脸部和发丝的保养工作要做，却忽视了身体肌肤的保养，这也是不行的，洗澡带走了肌肤的水分和油脂，需要在沐浴后3—5分钟涂抹身体乳，给肌肤补水保湿才行，能有效避免干燥紧绷感产生。
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小编碎碎念：洗发产品是不能直接放在头发上的，应该打出泡沫之后，然后揉匀再放在头发上，进行清洁，这个时候可以按摩一下头皮，有助于头部全身的放松。之后要彻底冲洗干净，才能避免毛孔哟。
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