宝宝们都知道夜间护肤是非常重要的，肌肤在经过白天的各种接触，肌肤呈现出疲劳暗沉的状态，所以夜间的护理修复是很重要的！特别是上了25岁年龄的女性，肌肤中的水分和胶原蛋白快速流失，所以夜间的肌肤护理十分重。
宝宝们都知道夜间的护理效果是最好的，它能对肌肤进行一个缓解修复作用，但护肤的同时千万别做这几件事，特别的伤脸哦~
1.熬夜玩手机
我知道宝宝一天不刷微博朋友圈肯定是心里空落落的，但夜间在擦完护肤品后小编姐姐建议大家不要再熬夜玩手机了，尽量在11点钟之前入睡。不用我说宝宝们都知道手机对肌肤的辐射伤害是多大，特别是肌肤在经过一整天的疲劳伤害，夜间11点到3点是最佳的修复时间点，所以千万别熬夜玩手机到这时间点哦~
2.别暴饮暴食
在入睡之前的1个小时最好不要再吃东西了，除了会让你的体重增长，它会严重影响你的睡眠质量，要知道睡眠质量不好，皮肤状态自然也会受影响哦，最重要的是睡前拒绝酒精，或者合一杯热牛奶会促进你的睡眠质量哦~
3.别剧烈运动
睡前适当的运动是有益于我们的身心健康的，但不建议做剧烈的运动哦。在夜间最好选择柔和的有氧运动，例如瑜伽、慢走等恒温的有氧运动，让自己的身心逐渐放松下来，过渡到一个最佳睡眠状态。
4.别带妆入睡
宝宝们不管你们下班多晚或者出去玩回来多晚千万不要扑床上就睡觉，千万千万记得卸妆这个环节。带妆入睡对肌肤的损伤相当于你在太阳底下曝晒一天的效果哦，所以在卸妆完后清洁肌肤然后再进行相应的护理。
水乳用着很清爽，有种薄荷的感觉，性价比很高，专为敏感肌设计的，易吸收，温和不刺激，外包装简约风，很好看。水乳用了后，脸上清清爽爽干干净净的感觉，不油腻，吸收效果很好哦，适合春夏季用哦！
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