12M+辅食丨超美！！艺术番茄炒蛋饭 富含维C   我是汪司徒 专注宝宝创意辅食 消灭挑食宝宝 让吃

12M+辅食丨超美！！艺术番茄炒蛋饭，富含维C

我是汪司徒，专注宝宝创意辅食，消灭挑食宝宝，让吃饭变成乐事~

宝妈们看过来，这次这个番茄炒蛋饭真的绝了，宝宝吃光还舔盘哦~！

想法来自灵感来自日落的画面~被映成金色的水面，一轮太阳缓缓落下

好吃又好看，还能培养宝宝审美

富含维C和蛋白质，可以吃出健康又白白的宝宝哟~

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原料：

西红柿  2个

鸡蛋    3个

大米    适量

食用油  适量

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做法：

大米洗净，煮一锅米饭备用

鸡蛋打散，备用

热锅倒油，倒入鸡蛋炒碎

再倒入米饭，翻炒均匀

炒好蛋炒饭后，倒入盘中，作为日落番茄饭的金色水面

西红柿切十字，冷水煮熟，去皮

去皮西红柿切成碎块

再打1个鸡蛋，炒碎，倒入一半西红柿碎块，翻炒均匀，西红柿炒蛋完成

西红柿炒蛋倒入盘中，作为日落番茄饭的水天连接处

倒入剩下的西红柿碎块，翻炒至变色收汁即可

倒入盘中，作为日落番茄饭的落日晚霞部分

取一个鸡蛋的蛋黄部分，煎成蛋饼放在“水面”与“晚霞”之间

摆盘完成，成功~

���我是汪司徒，专注宝宝创意辅食，消灭挑食宝宝，让吃饭变成乐事���，欢迎大家关注我一起学习美味辅食制作哟~