我是汪司徒 专注宝宝创意辅食 消灭挑食宝宝 让吃饭变成乐事~ · 最近一直更新的创意名画辅食系列 不

我是汪司徒，专注宝宝创意辅食，消灭挑食宝宝，让吃饭变成乐事~

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最近一直更新的创意名画辅食系列，不知道大家还喜欢吗~

喜欢💕的话欢迎给司徒点赞、收藏、评论一键三连哦~

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很多小朋友都不喜欢吃胡萝卜🥕，

而胡萝卜中又含有丰富的胡萝卜素，可以在宝宝体内转化成维生素A，

不但能够帮助宝宝更好地成长，还能帮助宝宝眼睛的发育，改善牙齿不良生长，

还可以促进消化，促进肠胃蠕动，达到预防便秘的效果。

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这次司徒用食材还原的画作，来自画家梵高的自画像，

整幅作品色彩鲜艳明快，司徒也用了更多的胡萝卜🥕和西红柿

这类食材不但搭配起来好看，还富含维生素

相信一定能够很好地吸引宝宝的注意力，

让宝宝一不小心就光盘🥘啦~！

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🥣制作材料：

胡萝卜🥕

西红柿

菠菜🥬

紫甘蓝

黑米

绿色米饭

鸡蛋🥚

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制作方法：

️胡萝卜切丝，冷水下锅，沸腾后煮5-8分钟变软

️西红柿切丁，热锅下油，炒熟备用

️紫甘蓝切碎，与菠菜一起煮熟备用

️两种颜色的米饭，煮熟备用（用蝶豆花和密蒙花泡水成绿色米饭）

️鸡蛋炒散备用

️按颜色把食材铺在之前画好的轮廓上即可

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这幅明快的作品，很能激发宝宝的食欲与兴趣，

家有挑食宝宝的宝爸宝妈们赶紧行动起来，给宝宝做上这一份名画饭吧~

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😎我是汪司徒，专注宝宝创意辅食，消灭挑食宝宝，让吃饭变成乐事，欢迎大家关注我一起学习美味辅食制作哟~

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