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12M+丨鸟巢蔬菜蛋饼丨超快手!万能辅食早餐 · ?我是汪司徒 专注宝宝创意辅食 消灭挑食宝宝 让

12M+丨鸟巢蔬菜蛋饼丨超快手!万能辅食早餐

·

😎我是汪司徒,专注宝宝创意辅食,消灭挑食宝宝,让吃饭变成乐事🌸

·

早餐不知道给宝宝吃什么?

滴~您的万能蛋饼已上线!

有菜又有蛋,一整天的活力满满哦~

·

五分钟就能搞定,

还可以当做宝宝的手指食物,

好吃简单又营养,赶紧安排起来吧~

·

⭕制作材料:

卷心菜

土豆

胡萝卜

鸡蛋

面粉

·

⭕制作方法:

1.胡萝卜、土豆用刨刀擦出细丝,卷心菜切丝备用

2.放入碗中,加一点盐和面粉

3.蛋黄、蛋清分离后,把蛋清倒入碗中与食材搅拌均匀

4.混合物放入锅中,做成鸟巢的形状,煎至定型

5.再放入蛋黄,煎熟即可

·

😎我是汪司徒,专注宝宝创意辅食,消灭挑食宝宝,让吃饭变成乐事🌸,欢迎大家关注我一起学习美味辅食制作哟~

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