圣诞特辑丨光头强又来砍树了！这次砍的竟是... · ?我是汪司徒 专注宝宝创意辅食 消灭挑食宝宝

圣诞特辑丨光头强又来砍树了！这次砍的竟是...

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😎我是汪司徒，专注宝宝创意辅食，消灭挑食宝宝，让吃饭变成乐事🌸

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转眼就是圣诞节了，

过分的光头强又来砍树啦！

这次他竟然扬言，

“要砍光朋友圈所有的圣诞树！”

可以说是十分嚣张了！！！

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咱们爱护环境的小朋友们

怎么可能放任光头强这样做呢~！

一定会把这份光头强砍树饭，消灭光光来阻止他的对不对~

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这次的光头强砍树饭，司徒可是用了很多有益宝宝成长的材料，

有青豆虾仁，含有丰富的蛋白质和维生素b，还能有效帮助宝宝补锌

有西兰花和土豆，满满的膳食纤维，帮助肠胃蠕动，便秘宝宝有福了~！

沙拉酱和番茄酱更是丰富了调味，整份饭有菜有肉，营养满分~

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⭕制作材料：

青豆虾仁

西兰花

番茄酱

沙拉酱

土豆

海苔

各色米饭

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⭕制作方法：

1.西兰花洗净焯水备用

2.青豆虾仁煮熟备用

3.土豆切块蒸熟，捣成泥状后过筛备用

4.制作各色米饭，密蒙花水拌出黄色米饭，蝶豆花水拌出蓝色米饭，芝麻酱、可可粉分别拌出深和浅棕色的米饭

5.把做好的各色米饭放入盘中，捏出光头强的大概轮廓，再用海苔、番茄酱、沙拉酱画出光头强的五官

6.用芝麻酱拌好的米饭做出锯子的形状，土豆泥画出圣诞树的轮廓

7.在圣诞树轮廓上铺上西蓝花和芝麻酱为树枝和树干的部分

8.最后放上青豆虾仁点缀，完成~

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用宝贝喜欢的动漫，给他们过上一个仪式感十足的圣诞节，

可以说是再好不过了，宝爸宝妈们，还等啥，赶紧的做起来吧~

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😎我是汪司徒，专注宝宝创意辅食，消灭挑食宝宝，让吃饭变成乐事🌸，欢迎大家关注我一起学习美味辅食制作哟~

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