我和我男朋友真是相爱相杀,两个人都是睡眠不太好的,总是一个人睡不着,另一个就别想睡
话闸子一打开真是越聊越清醒!两个人大眼瞪小眼兴奋到3、4点,晚上睡不着、白天睡不醒
工作没精神,摸鱼最积极!眼下的黑眼圈都爬上来了!
害,时间长两个人都有点扛不住,吃了褪黑素什么的,感觉没什么用处,对身体也不是很好,最近偶然间发现了静特易静电敷贴,我就赶紧去入手了!
这个使用很方便,睡眠前30分钟,将静电敷贴贴于额头两边的太阳穴,醒后撕去即可。可以有效帮助促进睡眠,提高睡眠质量。
毕竟睡眠质量和每天的精神状态是挂钩的,拥有一个好睡眠,比吃啥涂啥都强!睡得好了,皮肤状态也好了!一觉熟睡到自然醒的快乐我来啦!冲冲冲!!
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