减脂人快醒醒吧!!!
并不是所有“低卡零食”都好吃不胖!!
大家可以按照这些标准来筛选🛒,少交智商税⚠️
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1⃣️天然高蛋白类
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2⃣️蛋白棒/谷物棒类
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3⃣️零卡黑科技类
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4⃣️干净碳水类
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5⃣️优质脂肪类
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💣个人不建议的一些“低卡零食”
我自己还会喝泽百年黑茶酵素
为什么会喝?
自律之人,你懂的
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自律之人,你懂的
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