陪我瘦了30斤！低卡解馋零食㊙️平价好吃！|||给大家盘点了下我减脂期经常囤的低卡零食！ 低卡低脂高

陪我瘦了30斤！低卡解馋零食㊙️平价好吃！|||给大家盘点了下我减脂期经常囤的低卡零食！

低卡低脂高蛋白！好吃还不月半～

都是我自己一直在回go的，便宜！嘿嘿！

开学了在宿舍减脂的姐妹们可以搞起来了～

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1⃣️但歇无妨 魔芋蛋糕

我入了巧克力和肉松味，比较松软！巧克力味我觉着更好吃，浓浓的可可味，还能吃到黑巧豆豆！一大块才28卡！肉松味他还会拉丝！而且真的挺顶饱的😂我经常一块蛋糕+一杯牛奶，早饭解决！

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2⃣️百草味 去骨凤爪

我才发现鸡爪子热量这么低，还低碳！每一袋子里都是一整只脱骨的鸡爪，一口咬下去没腥味，反而有丝丝柠檬的香味和酸味，微微辣，特别爽口弹牙！泰解馋了～然鹅姐妹们注意了！！！虽然单只热量低，但因为好吃，容易停不住，看个剧我不知不觉四五袋下肚了😂

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3⃣️肌肉科技 蛋白棒

我吃空不知道多少盒了！抹茶味的我觉着坠好吃！比较软，有点麦芽糖那种口感，不过不粘牙哈哈哈～无蔗糖高蛋白，我还吃到了藜麦球，惊喜！我都当零食，你们当代餐也可，挺顶饿反正～

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4⃣️红薯干

这个我都当磨牙棒，比较脆，稍微有点硬！无糖滴，红薯做的，吃起来就是红薯的甜味～

不过别吃多！我刚开始觉着好吃一次大半袋，结果上火了😭

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5⃣️脱水虾干

别看它包装丑，但是我吃空好多袋了！就是熟的虾，然后变成干干的，很有嚼头！我经常直接拨了壳子就吃！之前我在宿舍煮荞麦面还放了点，挺鲜，煮了吃也不错！不然在学校吃减脂餐总觉着蛋白质不够哈哈哈哈～

热量就是跟虾一样，毕竟没糖没油的！

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6⃣️广野 自热关东煮

自热的！在宿舍被隔li的集美们可以备上点！我反正基本一周能吃两三次711的关东煮，实在好喜欢！！！

我特爱里面的大萝卜和牛肉丸，每次我汤都要喝光，反正不到百卡～有时候饿的厉害我能吃两盒！

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