睡觉前做好这些事无需化妆也能自信出门

每天熬夜晚睡，第二天真的无法早起护肤化妆，但憔悴的素颜如何才能出门呢？其实不会化妆也没有关系，睡觉前做好一些事情，第二天素颜肌肤也可以很好，无需化妆也能自信出门。

当然，想要第二天素颜很好看，前一天晚上一定不能熬夜哦，不然等着你的就是黑眼圈和暗沉啦。睡觉前下面四件事做好，皮肤蹭蹭蹭变白变嫩！

1、学会按摩皮肤

按摩真的是一个很好的护肤方法，可以让皮肤饱满紧致，细腻光滑许多。洁面后可以使用护肤油或者质地丰盈的面霜按摩全面皮肤，可以改善皮肤暗沉，粗糙的问题哦。

2、茶袋泡水敷眼睛

在睡前可以先用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，能防止鱼尾纹的产生。

3、敷面膜

晚上是敷面膜的最佳时期，大家每隔两天晚上敷一次面膜，绝对可以让肌肤变得水润许多，肤质也会更细腻一些。敷面膜这件事一定要坚持，不要想起来了才去敷。

4、喝一杯牛奶

牛奶有催眠的神奇功效，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。睡的香甜了，皮肤也会变好很多。