爱美不分年龄，又细又直的腿作为美女的必备特征，可是众多女生都想要追求的。腿粗给人的视觉效果就是人很矮，即便是那些有身高的人；相反，如果腿细，即使你矮，视觉上看起来也是很高的。
针对于瘦腿这件事啊，俗话说：管住嘴，迈开腿，就是少吃多走的意思，可对于大多数女孩子，无论是上班族还是学生，一直坐，花费脑力又多，容易饿，又怎么管住嘴呢？所以我们还是得找到正确又适合的瘦腿方法。
---1--- 90度瘦腿
当你疲惫的回到家里或寝室，你可以一边敷着面膜，玩着手机；一边将你的腿90度贴在墙上，记住臀部尽量贴在墙上，脚尖绷直，维持20分钟，这样做有利用于消水肿，效果很明显哦~
阔腿裤近几年早已风靡时尚圈，可如果配上牛仔硬朗的材质，弱化传统阔腿裤飘逸的同时，
更能修饰腿型，拉长比列，高腰的设计也更显腿长，这也是一种瘦腿的穿搭神器。
---2---贴墙站瘦腿
贴墙站作为一种全新的瘦腿方法，不仅瘦腿，还可以瘦全身。保持正确站姿的基础上，将你的脚后跟，屁股，肩膀，头脑勺紧贴墙壁，保持均匀的呼吸，这样全身紧绷，有助于拉伸小腿的肌肉，减掉腿部脂肪。
知性而简约杏色的高腰阔腿裤，色系柔和耐看；采用西装裤的料子和设计板型，面料垂顺，易于打理，良好的包容性不但能够修饰腿型，还能拉长身材比例，棕色腰带也尽显时尚。
---3---泡脚按摩瘦腿
上班上学因久坐，腿部容易积累脂肪并产生酸痛感，因此泡脚成为了一个加速血液循环的的好方法，在泡脚的过程中，适当的按摩小腿，不仅能够去水肿，长期的坚持下去，对风湿的预防也能达到一个好处。
经典舒适的有垂感裤子也是瘦腿的不二选择，高腰的版型显瘦的同时又可以拉长腿部的比例，蝴蝶腰带的设计增添了气质小女人的味道，真的是漂亮到飞起，纯色也更好搭配。
---4---空中踏自行车瘦腿
这一招相信很多女生都做过，睡觉前在床上躺着做个15分钟就OK；将你的身子躺平，脚抬高做踏自行车的踩状，一次蹬100次，然后休息1分钟，重复；记住要用大腿带动你的腿，不然效果就不好哦~
采用麻面料，手感舒适，透气凉爽；可调节的肩带，方便舒适，美观；胸前的绑带设计，性感又美观；腰身高腰的位置，修身的同时也拉长了身材比列，看起来胸下全是腿的视觉感。
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