绿茶刮油、红茶养胃，茶不仅有提神醒脑的功效，瘦身减肥效果也是超级赞。但并不是所以茶都有明显效果。今天，Fish就跟小仙女们聊聊5款超有效的减肥茶，第5款茶你一定没听说过。
No.1 黑茶
黑茶并不只具体的某一种茶，它包括大家所熟悉云南普洱、湖南黑茶等。放置时间越久，茶的口感、价值越高。特别是云南普洱，清肠消脂效果最好。
黑茶不仅具有提神醒脑的作用抗癌抗辐射效果也是赞得一绝。办公室的小姐姐们可以多喝喝，延缓衰老、抑制小腹脂肪堆积，还没有绿茶的苦味，妙可不言哦。
No.2 杜仲茶
据研究表明：杜仲能促进胶原蛋白的新陈代谢，减少人体皮下及内脏周围的中性脂肪。连服一月，体重可减轻至少1.5千克，减肥效果超级棒哦。
No.3 乌龙茶
想要清凉假日，仙女们怎么可以不去奶茶店？！很多小仙女一定会点各种大杯奶茶吧。Fish并不建议仙女们喝奶茶，它带给人的肥胖程度真是超级吓人。选乌龙茶就不同啦，虽然也会添加其他物质，相比之下更健康，燃烧体内脂肪效果特别好。
No.4 荷叶茶
荷叶减肥众所周知，清香四溢，给人神清气爽之感。关键是减肥效果极佳，还可以改善面色，苍白无气色一扫而光。
荷叶茶那么好，想要瘦身的小仙女总不能顶着大太阳自己去荷花池采摘吧。自然备上几盒已制作好的更方便啦。告别单调的荷叶香，加入苹果后，味道更赞了呢！
对苹果口味不感冒的小仙女，冬瓜荷叶茶也可以多考虑考虑。既有冬瓜的清爽，又有玫瑰的芳香。除了减肥瘦身，还利尿消肿。一天一杯，完美小腹喝出来。
No.5 柠檬茶
说到柠檬茶，Fish最有心得啦。每天早起喝一杯清热减肥、美白护肤。但仙女们一定要注意两点：空腹冷喝呦和10分钟后再吃东西。偷偷告诉各位仙女，只要3天就能见到瘦腹效果哦。
Fish个人比较钟爱的一款柠檬茶。干柠檬存放期间更持久，避免了新鲜柠檬的各种变质问题。这家的柠檬片制作工艺不错，很好的保留了柠檬原有的味道。喜欢的小仙女赶紧试试吧。
No.6 吉姆奈玛茶
今天的重头戏要来啦！吉姆奈玛茶！一定没有听过吧！早在2500年前，古印度就把这种茶奉为治疗糖尿病和减肥的神药。根据实验表明，喝完这种茶，可以使体内少吸收35％的葡萄糖。据说喝完吉姆奈玛茶1小时内不会对甜味有feel。控制不住自己想吃甜食的小仙女可以在此之前先饮上一杯哦。
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