现在年轻人之间流行着一种风气——“修仙”,深夜不睡觉,玩游戏、刷剧,而且越夜越happy~明明知道这些行为就是在“作死” ,但就是克制不住,还安慰自己“用最贵的眼霜熬最晚的夜”。然而对于学生党来说,哪里有什么最贵的眼霜可以用,还是要早早睡觉,好好呵护自己的肌肤啦。
作为一个90后老阿姨,真的要奉劝你们这些青春美少女早点儿睡觉,不然现在还胶原蛋白满满的脸蛋儿以后就是黑眼圈、暗沉和痘痘了。不过我知道你们有的时候熬夜是因为大姨妈这个小妖精来了,让你一整夜无法安然入睡,那今天就分享几招让你姨妈期也可以美美的睡一觉。
1、夜用卫生巾要足够长
别的都可以将就,但是卫生巾绝对不可以,尤其是夜用的,一定要选择超长巾身且透气性好的,这样才能让你一整夜睡的安安心心,不再辗转反侧睡不好了。
七度空间少女纯棉表层超长夜用卫生巾,巾身长度有420mm,在夜用卫生巾中属于超长型的了,前后全都可以照顾到,另外这款还在前后扇尾加入真芯设计,吸收力更好,真正告别侧漏,后漏。100%纯棉制作,呵护敏感肌,晚上睡觉亲肤柔软,很舒服。
2、热敷眼睛缓解疲惫
学生党也属于用眼过度的一族,晚上可以在睡觉前敷一下热敷眼罩,缓解眼部疲惫不适,也可以让心情平复下来。而且很多热敷眼罩也加入了香氛精油,舒缓的味道可以促进入睡。
花王蒸汽眼罩樱花香型,今年新推出来的一款樱花香型的,很有春天的甜美气息,用起来味道清甜,眼罩发热也很均匀持久,可以缓解眼部不适。樱花香气很清淡,如果喜欢浓郁香味的,可以选择薰衣草和玫瑰的。
3、戴上耳塞睡觉
尤其是住在寝室,大家的作息都不同步,好多时候自己想睡觉但是室友还没有睡,那就需要耳塞了。一副耳塞可以很好的阻挡外界噪音的干扰,保持安静环境,睡的更安稳。
Ohropax防噪音耳塞,优弧流线设计,完美的契合了耳槽结构,戴着很舒服没有异物感,而且配戴也很稳定,翻身什么的都不会脱落。可以使用肥皂水清洗后晾干,每对耳塞可以清洗五次。
4、香薰精油促进入睡
一款好的精油蜡烛,可以给你一夜精致好睡眠。总是睡不好,那么可以睡觉前点一盏安神助眠的蜡烛,让芳香缓缓而来,在这种芳香中放松下来,慢慢进入梦乡。记得要选择香气比较清淡的精油,香味浓郁反而会让你越来越兴奋。
COSMIC MANSION无烟精油香薰,这个品牌香薰的味道每一种都很好闻,味道不浓烈,也没有过分的清新,每一个味道都会给人舒服感。
小编碎碎念:明明还只有十八岁,但是黑眼圈很明显,还不是因为总是熬夜的缘故,要知道美的女生可不是天生就那么美,也是靠后天的保养的,尤其是不会熬夜。
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(文中图片来源网络)
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