10M+宝宝快手早餐|香甜香蕉软饼|软嫩美味助力宝宝发育
.
做早餐总是匆匆忙忙,又担心宝宝吃的营养不够🤨,今天就来教大家制作一道超级简单的宝宝快手早餐【香蕉小软饼】,不仅香甜可口,没牙的宝宝也可以抿着吃,只要十分钟就可以搞定,营养满分~
.
.
⭕准备食材:
◼︎香蕉70克
◼︎鸡蛋1个
◼︎中筋面粉30克
◼︎冲泡好的奶粉60克
.
⭕美味制作:
◉把蛋清蛋黄分离,取一颗蛋黄,蛋清可以做成蛋花汤
◉把蛋黄放入面粉中
◉香蕉切成小片后按压成香蕉泥
◉把香蕉泥一起加入面粉中
◉倒入冲泡好的奶粉,搅拌均匀
◉锅内刷油放入面糊糊做成小饼状
◉用小火煎至两面凝固后即可出锅
◉小饼加入一些芝麻酱食用可以帮助宝宝补钙哟
.
⭕注意事项:
有些小宝宝可能会出现乳糖不耐受的情况,所以周岁一下的小宝宝可以用冲泡好的奶粉,而周岁以上的宝宝如果不会乳糖不耐受和牛奶过敏,那也可以把冲泡好的奶粉换成牛奶制作
.
.
香蕉小饼松软香甜,软嫩的口感和浓郁的味道宝宝也非常喜欢吃,作为优质早餐再合适不过啦~
.
关注我,让你的宝宝爱上吃饭~
宝宝辅食日记|宝宝辅食分享|100道花样宝宝辅食制作
暂无数据