12M+辅食丨蔬菜鸡蛋饼丨专治不爱吃蔬菜挑食娃
这款简单又快手的营养早餐饼,宝宝一口气吃三个还嫌少
分享给大家,快给宝宝安排起来吧~
·
用料
鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
西兰花 适量
豆腐 适量
盐 少许
核桃油 适量
·
做法:
1把胡萝卜,西兰花切成小丁。沸水煮3-5分钟
2胡萝卜西兰花沥干,放入碗中,碗里放入豆腐,鸡蛋,盐。
3搅拌均匀。
4锅里放核桃油,全程小火。
5放入蔬菜丁糊,煎至2-4分钟。
6翻面煎2-4分钟即可~
12M+辅食丨蔬菜鸡蛋饼丨专治不爱吃蔬菜挑食娃
这款简单又快手的营养早餐饼,宝宝一口气吃三个还嫌少
分享给大家,快给宝宝安排起来吧~
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用料
鸡蛋 1个
胡萝卜 半根
西兰花 适量
豆腐 适量
盐 少许
核桃油 适量
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做法:
1把胡萝卜,西兰花切成小丁。沸水煮3-5分钟
2胡萝卜西兰花沥干,放入碗中,碗里放入豆腐,鸡蛋,盐。
3搅拌均匀。
4锅里放核桃油,全程小火。
5放入蔬菜丁糊,煎至2-4分钟。
6翻面煎2-4分钟即可~
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