苗条的身材是我们都想要的，每次各种聚会，总会听到这么一句话“这么久不见了，你发福了吗”，一听这句话，内心真的很崩溃啊，无限泪崩，你可以说我丑，但是一定不要说我胖~
更多的时候我们还是觉得自己的身体骨架更大而已，也就是虚胖，然而你是真的胖呢还是骨架大，相信菇凉们一定很想知道吧~没问题，今天小熊就来给你支几招，看完就知道是真胖还是骨架大啦~~~
其实这种测量方法很简单，通过手腕，不过这也是是大概值，不一定符合所有的菇凉呢，因个人身体情况而定，可以试试哟！
1、测量手腕围
测量出来的值越小，那就代表你的骨架是越大的，测量值=身高/手腕围，女生的值如果小于9.9说明就是大骨架，9.9~10.9属于中骨架，而大于10.9就是小骨架啦~
2、看手腕
在我们手腕背后有个凸起的骨头，我们可以用另外一只手的大拇指和中指握住这个部位，如果两只手指没办法相碰那就是大骨架身材，如果两个手指刚好相碰是中骨架，相碰后还能超过一个指甲，那就是小骨架啦，小熊属于中的，说得还挺准的，你呢？
其实骨架大并不说说我们胖，你看欧洲很多女生的骨架就是比亚洲人的大，很多模特也是大骨架，瘦身材呢，但是你骨架大，而且还很多肉肉，那确实胖了，赶紧锻炼起来吧~
非常清爽的补水啫喱，可别看它小盒，但是作用却很大啦，啫喱中添加了芦荟提取液成分，丰富的维生素E营养，补水的同时也能为肌肤锁住水分，加倍润泽肌肤呢，小小一盒随身携带使用也非常的方便，能随时随地使用啦~
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