小编身边的妹子们，天天都在抱怨腿粗啊，要减肥啊。可是，你们真的知道，自己是真腿粗，还是假腿粗吗？据说，多数人都是弄错了的。真相是，大概十个女生里，只有一个是真腿粗哦。
其实，我们生活中常见的腿粗可以分为三种，单纯性腿粗，复合型腿粗，还有假性腿粗。
★单纯性腿粗
小编先来说说这个单纯性腿粗，顾名思义呢，就是你的腿部很单纯的脂肪多。在你的大腿前面和后面，还有小腿的前面和后面，都没有特别突出的肌肉。也就是说，你的腿是又直又胖。这种腿粗类型的女孩子们，瘦腿是比较容易的，只要努力减脂肪就好了，分分钟瘦下来。
▲小贴士：单纯性腿粗的宝宝们，一定要注重腿部的保暖工作，尤其是冬天的时候。腿部冰冷会造成血液循环变差，腿就容易变得浮肿。上班族和学生族们，也不要久坐，偶尔站起来活动活动。
★复合型腿粗
这个复合型腿粗啊，主要在外观上有形态的问题。腿不直，而且膝盖内侧没有贴紧，臀部也有下垂的迹象。在视觉上，腿长是从臀部下面开始的，而不是从腰部开始。
▲小贴士：赶快改掉你跷二郎腿的坏习惯，这种姿势保持久了，会阻碍腿部的血液循环，腿型也会越来越难看的，到时候就不好矫正了。
★假性腿粗
好了，终于到大家最关心的这一点了。如果你不是上面两种类型的腿粗，那你有极大的可能就是假性腿粗了。假性腿粗的宝宝们，可以明显看到，在你的大腿和小腿的前面和后面，有一块肉肉凸起，这种现象会严重影响腿型。在视觉上，造成视觉下移到臀部的位置，从而使整个人的身材比例成为传说中的上长下短。
▲小贴士：很多人为了图方便，午饭晚饭什么的都在办公桌前解决掉，可能一天都走不了几步。听小编一句劝，饭前饭后多走走，有利于活动全身的肌肉，让血液循环顺畅一点。
腿粗的宝宝们，仔细对照上面的几点，测一测自己是哪种类型的腿粗，然后再对症下药，拯救自己的小粗腿。在瘦腿的同时，大家也一定要穿上各种显瘦的美衣哦。
❤宝贝推荐❤
◆九分裤套装
很多胖MM们都觉得自己穿裤子不好看，不不不，那是因为你没碰到一条好的裤子。小编给你们推荐的这套九分裤套装，就算是200斤的宝宝也是能穿的哦。精致的裤脚设计，给你潮流到爆的时尚感。
◆优雅短裤套装
这件衣服的款式完全不挑人，经典的优雅设计感，上身效果非常棒，整体给人感觉非常利落，没有一种浮夸的感觉。时尚的撞色设计，你就是行走在街头的一道靓丽风景线。
◆长T恤连衣裙
这件衣服的款式特别好看，小编认为不管是胖MM还是瘦MM都可以穿，有一种随性的慵懒的感觉。简洁大方的版型，胸前的字母印花设计很有个性哦，整个人有种大大方方的感觉呢。
◆荷叶袖衬衫
这款衬衫的设计感很好，最大的设计两点在袖口，宽大的七分袖，百褶的设计感超级棒，完美的修饰了手臂。稍微有一点夸张的设计，使整个人超级有个性。
◆牛仔背带裙
这款背带裙的腰部绣花图案简直太好看了，带有一点民族风的味道。H版型，修身的设计很显瘦，上面的扣子是可以解开的，方便美观又实用哦。
◆蕾丝长款小衫
气质很温婉的一款蕾丝小衫，袖口和裙摆的黑色蕾丝花边很漂亮，甜美又精致。宽松的H版型，修身又显瘦，完美的藏住了身上的小肉肉，有再多的肉肉也不怕不怕了。
◆防晒开衫
夏天的紫外线很强，宝宝们一定要做好防晒的工作。这件开衫的花色很赞，几何图案的汇聚，让人看的眼花缭乱。整体的设计很有特色，不像传统衬衣的死板，有一种飘逸的灵动感。
◆学院风背带裤
不得不说，背带裤真是的是减龄的利器。尤其是在夏天穿的时候，整个人清清爽爽的，有一种邻家女孩的乖巧感。这款衣服背带是细的，上身效果不错的哦。
虽然说腿粗不是病，但是爱美的宝宝们，也要努力瘦腿啊，毕竟还是细细的腿更好看呢。
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