曾有过这样一个报道，说是10个腿粗的妹子里，只有一个是真粗，剩下的不是“假性腿粗”就是“复合型腿粗”。下面就来一起来看看，如何区分这“真假”粗腿吧~
我们常见的腿粗有三种：单纯性腿粗、复合型腿粗、假性腿粗。
‖1‖ 单纯性腿粗
腿是直的，大腿前侧、大腿外侧、小腿外侧、小腿后侧没有兀然突起的肌肉，双腿的线条自然流畅，脂肪在双腿比较均匀地分布。
‖2‖ 假性腿粗
大腿前侧和外侧，小腿外侧和后侧有明显的“肌肉凸起”。
假性腿粗和腿型有关系，腿的线条不好会直接视觉放大腿的宽度，尤其是大腿外侧的突出令胯部发生视觉下移，整个人的比例看起来上身长下身短......
‖3‖复合型腿粗
复合型腿粗腿的形态有问题，膝盖内侧没有紧贴，胫骨向外侧凸出，同时腿也是真的很粗，而且复合腿型的人，骨盆歪，臀部也会跟着下垂。
所以说拯救小粗腿，别盲目着减肥，先了解清楚再行动吧！一套教程送给“假性腿粗”的你▼
Step1:仰卧屈膝身体放松，让骨盆保持中立位，这个姿势保持两分钟。
Step2:然后微微抬起下臀部，保持这个姿势两分钟。
Step3:随后重复步骤1两分钟。
减下小粗腿的你当然就是尽情的晒了啊！变美喷雾来袭▼
↑薄荷豆绿邂逅蕾丝花朵，特别像初恋的青涩，花边下摆跳动着优雅少女心，松紧腰身放宽身材束缚，宽松廓形尽大包容。
↑小男孩风的西装短裤流露出简约英伦风，宽松的A字裤腿诱导视觉而显瘦异常，面料手感柔滑抗皱好打理。
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希望你（wo）早日改善假性腿粗的问题，走进自己的美腿时代！
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