牛奶被誉为“白色血液”,它之所以被公认为补钙的最佳食品,是因为它吸收非常完全,故老少皆宜。随着近年来养生观念的倡导,越来越多人意识到,原来常喝牛奶对身体健康是有那么大的帮助。
营养丰富的牛奶已经成为人们日常饮食的一部分,但市面上的牛奶种类繁多,你确定自己真的就喝对了吗?其实不同的牛奶,宏观营养都是不一样的,以至于对应的人群也有区别,所以哪怕挑选牛奶这件小事,也要根据自己的需要来选择。不同的人群,适合喝的牛奶也大不相同哦!
— ❶ —
办公女士的选择
女人如花,鲜花就要用营养去浇灌,酸奶被誉为滋养女人的宝物。经常消化不良的女性,可以早晚喝一杯酸奶,它能够促进胃液分泌,加强消化和预防便秘。另外酸奶还有降低胆固醇的功效,建议进入更年期的女性要多喝。
活泼的宝蓝色包装和可爱的奶滴形象让人眼前一亮,小巧玲珑的造型适合放在包包里,简直是上班族和学生党的专属。作为一款常温的口味酸奶,在温度上的保存没有过多的限制。因为加入了香蕉、燕麦和草莓等材料调味,口味比一般的酸奶更丰富好喝,浓稠度刚刚好,早餐甜点宵夜必备之品。
— ❷ —
运动型男的选择
无论是户外还是室内,作为一个运动狂热爱好者的你,一定希望练出一身漂亮的肌肉吧。运动之后人体需要的补充的东西太多了,牛奶中的含有丰富的蛋白质,对于健身期间的营养需求能做及时的补充。
乳制品是补钙的最优食物来源,特仑苏醇纤富含优质乳蛋白,可以在运动后赶走疲惫,丰富的蛋白质补充到肌肉纤维深处。醇纤更在醇厚的牛奶中添加植物甾醇酯和聚葡萄糖,能起到平衡营养的作用,让身体更健康不容易发胖,尤其适合经常健身的健康男士人群。
— ❸ —
孝敬老人的选择
不管是子女回家看完父母,还是逢年过节走亲戚,都少不了要给长辈捎上一份好礼。与其送那些只是好看却没有实用性的礼物,还不如带上一箱牛奶为长辈送健康。由于老人营养流失大,营养吸收慢,单凭日常的饮食非常难满足营养的需要,因而必需额外补充,而牛奶营养充沛而且容易被吸收,所以也很适合作为佳礼孝敬老人。
新升级的特仑16钻,高雅大方的利乐钻新包装,土豪金的精美印刷,外形质感更加醒目,显得更加高端大气,更适合用于送礼。来自黄金奶源纬度带的好牛奶,营养更是有了质的提升,含有更丰富的蛋白质和钙质,带来全面营养呵护。提上一箱,让爸妈长辈一天喝一杯牛奶,身体越来越硬朗。
— ❹ —
牛奶的伴侣选择
牛奶虽然香醇美味,但单喝牛奶不免有有点单调了,因此很多人都会选择在早餐或者下午茶的时候搭配一些主食来饮用牛奶。不仅在口味上有多重享受,营养搭配得当还对身体更健康哦!
牛奶和消化饼干一直是最佳伴侣,前者是平衡营养的代表,后者含有膳食纤维,号称人体营养结构的平衡动力,是食物中不会被转化为脂肪、糖等高热量成分的物质。早餐喝上一杯牛奶,搭配几片消化饼干,不仅可以加强早餐的营养,而且还能有效的推迟几个小时后饥饿感的到来。
采用进口级纯化魔芋粉,片片香酥可口,富含膳食纤维,具有很强的饱腹感,能控制热量的摄入,还能促进肠道蠕动,加快排泄体内有害垃圾。樱花的少女心造型,加上紫薯的粉红色,让人未尝就心情大好,强烈建议搭配牛奶提升口感。
暂无数据