叮咚！小编想出了一个小妙招，既能满足爱吃肉的嘴，真的不怕胖哦！
话说这个排骨，是需要我们自己制作的！需要的材料，土豆，胡萝卜，酱油，醋，白糖，面粉，或者淀粉，食用油等等。
看到这些食材，你能猜出小编想做什么吗？
1,咱们把土豆煮熟，然后放到玻璃碗里做成土豆泥。再加入适量淀粉，适量面粉，鸡蛋，搅拌均匀做成土豆面团。
2，胡萝卜切成长条，放在热水里汆烫一下。接着裹进土豆面团，做成排骨的样子。
3,另起油锅，把做好的素排骨两面煎黄。捞出来控油备用。
4，锅里留上少许底油，加入酱油，醋，白糖，淀粉，熬出糖醋汁。再把数排骨放上翻滚两圈儿，就可以做好啦。
味道还不错呢！
虽然很好吃，但有些女孩子就提出意见啦，这样的油炸红烧食品热量特别高，甚至超过了排骨，我才不吃呐！
没关系呀，我们只要在吃完素排骨的时候，喝上一杯冬瓜荷叶茶就可以啦。
好物推荐：冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶，里面含有冬瓜，荷叶，决明子，这些轻脂效果非常棒的食材。而且，味道清香，喝过之后不会拉肚子，每天喝都可以。一段时间就会发现，身体轻盈了不少。
所以如果你觉得这盘儿素排骨热量大的话，不妨喝一杯冬瓜荷叶茶。不过你吃完一口之后肯定觉得很好吃，千万不能贪嘴哦！
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