熬夜可以说是每个“花季少女”都经历过的事，无论第二天要起多早，今天就是一定要坚持熬夜！然而熬夜后，皮肤都会异常的苍白，而且出油很严重，各种痘痘、暗斑都也慢慢的长出来，连续熬上几晚，看起来会很显老！
但是不熬夜是不可能的，这辈子都不可能的，要想熬夜还有少女肌，就要做好以下这四件事！
一。临睡前再洗一次脸
一般晚上8点-10点是最佳的肌肤护理时间，但是昨晚肌肤保养之后，继续看手机，手机的辐射会不断的被脸部吸收，一些物质就会残留在脸部，所以要想熬夜后还有好气色，临睡前还是再做一次清洁护理，让肌肤无负担的进入夜间休眠状态。
二、涂抹晚霜
熬夜是很损伤皮肤的一个行为，如果你是个懒癌患者，最基本的涂抹晚霜是一定不可以去掉的！涂抹晚霜是为了修复肌肤，不然熬夜后受损伤的肌肤不会自愈，久而久之，就会引发各种肌肤问题。
三、少用化妆品
熬夜后的肌肤已经好嗯脆弱，如果再使用化妆品，会很容易对肌肤造成二次伤害。如果第二天要化妆，就尽量减少今天熬夜时间，不然熬夜后的肌肤不仅不容易上妆，还很容易直接刺激肌肤。
四、食疗护肤
熬夜后的肌肤会流失大量的水分和维生素，相对于使用各种护肤品，直接的食用蔬菜和水果会更加容易看到效果，多喝牛奶，多喝汤，减少刺激性食品食用，减少烟酒的接触，饮食多以清淡为主，食疗会帮助皮肤的修护能力大大提高，大幅度减少熬夜的危害。
总结：虽然很难做到不熬夜，但是棒极诶还是要劝一句，熬夜真的很伤身体，即使护肤做好了，身体内部也会受到影响，因此建议各位小可爱减少熬夜哦。
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