面部爱“出油”？其实并不是湿气重问题

进入夏季，面部爱出油，已经成了很多人的烦恼，不要影响美观，而且还容易沾染灰尘病菌等，引起毛孔堵塞，导致长痘痘、黑头、脂肪颗粒等等。那么为什么面部会爱出油了？是体内湿气重吗？

1. 自身身体状况

大家都知道，面部爱出油，主要是在“T”区，也就是额头和鼻梁周围，在中医看来，这部位是肝肾的反射区域。肝肾出现问题时，出油增多也是必然的。肝属木，肾属水，但肝血不足，肾气亏虚时，面部不得气血滋养，就会出现干枯无光泽，甚至脸色发黄、长斑的情况，这时身体在自我保护、自我调节的机制下，面部自然会分泌更多的油脂，要保持面部的滋润和光泽。

2. 饮食习惯

经常熬夜，抽烟喝酒，也会导致面部出油，这也是因为熬夜、抽烟喝酒会伤肝伤肾。1、饮食清淡，忌烟酒，作息规律，不熬夜。这样做都是为了养肝肾。用枸杞菊花泡水喝。枸杞补肾，菊花清肝，对肝肾很好好处。

3.天气状况

首先高温会造成脸上出油比较严重，其次就是因为内分泌失调可能会导致皮肤出油情况加重，一到夏天，由于脸上皮脂分泌旺盛，很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服，为了控油，一天洗脸次数有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗却感觉越油。其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。