如果说女生最讨厌的事情是什么，想必都不假思索就会说那就是每个月来姨妈期的那几天，而且姨妈期来就算了，主要的问题是还会影响肌肤长痘等，肤质变得十分差，那么面对姨妈期间长痘，我们应该如何正确改善护肤呢？
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一：合理饮食睡眠
都知道熬夜或者饮食上火什么的，都是会导致痘痘大量滋生的问题，其实尤其是面对姨妈期这段时间，更是要注意好合理的饮食睡眠，才能更有效的抑制住痘痘的恶劣增长，同时并及时的去除痘痘。
春娟黄芪霜30g瓶装
这款黄芪霜是一款传统疮药，同时具有脱毒的功效，特别适用于祛痘，效果很不错，而且能对过敏以及痤疮都有很好的改善作用，主要是还能保湿滋润肌肤的功能，经常使用肌肤更光滑。
比度克拔毒膏
采用天然角鲨浣成分，有着强大的渗透力，直达痘痘根源。由内拔毒，根源祛痘，同时温和调理痘痘肌肤，修护受损肌肤，杜绝痘痘反弹，真正做到温和不刺激，痘痘明显消退不红肿。
馥珮祛痘去粉刺套装
这款套装的祛痘以及去痘印的效果都很不错，特含的多种草本植物精华成分，能有效的淡化痘印，并且抚平肌肤的痘坑，还有调节肌肤油脂的效果，同时最后还可以收缩毛孔的功效。
二：合理温和洁面
一般面对痘痘肌的大量增长，要想快速的修复痘痘肌肤问题，首要肌肤的清洁工作还是很重要的，但是大家需要注意的一点就是一定要选择温和的洁面产品，避免刺激肌肤本身敏感的痘痘肌肤环境。
水密码冰川矿泉清新丝滑洁面乳
这款水密码洁面乳温和洁面的效果非常不错，搓出来的泡泡非常的丰富，还很细腻。而且清洁的效果也是非常的显著的，还能给肌肤滋润的感觉，在使用的时候非常的温和，洗完之后也不会紧绷。
奶奶的百草堂清爽控油祛痘洗面奶
含有多种草本植物精华成分，能深入到肌肤毛孔进行清洁，清洁起来能感觉还特别的温和哦，同时能让肌肤更好的控油效果，也能改善肌肤的问题，高浓度的膏体提供的是更高的清洁度。
法兰琳卡温和深层清洁洗面奶
特含的氨基酸成分的一款洗面奶，能非常的温和的对肌肤进行深层的清洁，同时是一款清洁控油非常好的洗面奶，清洁完之后肌肤非常的清爽细腻，摸起来也是嫩嫩的，也不会有紧绷的感觉。
三：合理正确祛痘
面对痘痘这个烦人问题，要想彻底去除并达到不错的效果的话，那么正确合理的祛痘是肯定要的，像什么用手挤痘痘或者偏方祛痘痘什么的，这些都是不建议采取的，只会导致痘痘肌肤更加恶劣。
金丝玉帛祛痘除印套装
蕴含的草本植物精华能非常温和的达到祛痘的功效，同时能深层的对肌肤进行清洁，在祛痘的同时抚平痘肌，一个套装使用下来的5大功效能有效的去除痘痘，属于一种非常温和的祛痘方式。
四：合理爽肤去印
关于痘痘肌这个问题，一直以来都是相对棘手的，更何况是姨妈期间长痘，更是十分难打理，一旦去除不当还会出现痘印等问题，导致肌肤残留下痘坑，为此最好的祛痘方法，就是祛痘后及时爽肤去印。
泊舒 祛痘印凝胶
富含高浓缩植物精华提取物，能有效减少毒素以及黑色素的生成，促进肌肤角质层更新，并且修护细胞和淡化痘印，使肌肤恢复光泽，温和不催级的配方，让肌肤更易吸收不油腻。
芷轩堂男女士祛痘印淡化精华
这款去痘印的效果特别显著，萃取的草本植物精华，能有效的渗透肌底质，并且做到精准的祛痘印，还有清除粉刺以及黑头，同时能对痘坑进行进行平复痘坑，因为是植物的温和成分，能感到特别的温和。
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