花茶养生是现在很多女性的选择,认为这样不仅味道芬芳,同时对于身体的好处也是非常多的。花茶中含有多种维生素,微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。因此,泡上一杯热腾腾的养生又养颜的花茶,成为了大多数女生的最爱。
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洋甘菊花茶
据说在古埃及、古希腊罗马时期,洋甘菊便进入人们的生活中内,含丰富的氨基酸、挥发油、黄酮类化合物、镁、钙、铁、锌等有益成分。洋甘菊花茶香味芬芳浓郁,滋味微苦带甘,有清热解毒,清肝明目,调经止痛,润肺滑肠,抗炎消菌,舒缓疲劳,安抚情绪,改善睡眠等功效。
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桂圆红枣玫瑰花茶
我们都知道枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品,而玫瑰花又是美容佳品。兰笙家的这款桂圆红枣枸杞玫瑰花茶,桂圆肉选用广西博白的灯笼桂圆肉,红枣片选用新疆的若羌红枣,枸杞选用宁夏中宁的枸杞还添加了一些平阴县的平阴玫瑰。常喝可缓和情绪,平衡内分泌,补血气,美容护肤。
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菊花人参茶
菊花人参花茶能够很好的去除疲劳。人参中含有多种维生素以及皂苷,这些物质对于人体的神经系统具有很好的协调能力,经常服用还能够很好的提高身体抵抗力,有效的去除疲惫,加上菊花味道芬芳,服用之后具有明目以及去火的功效。不过需要特别注意的是,这款花茶高血压患者不适合饮用,人参也不能够和茶叶,咖啡以及萝卜一起服用。
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牡丹花茶
牡丹是国花,且有“花中之王”之美称。牡丹花性平,养血和肝,散郁祛瘀,适应于面部黄褐斑,皮肤衰老。常饮可使气血充沛,容颜红润,精神饱满,还有止咳,止泄,促进血液循环,降低血压,美容养颜等功效,减轻女性贫血状况。
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百合花茶
百合花性微寒,含有蛋白质,脂肪以及钙,磷,铁等营养元素,不仅有良好的营养滋补功效,还对因气候干燥引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。常喝百合花茶还有良好的止咳镇静,安心,定胆,益智的作用。晚上睡不熟,经常惊醒的人,多饮百合花茶有安睡作用,饮时可加少许冰糖冲泡。
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