不知道什么时候开始，办公室的话题变成了养生，天麻凭它自身的优势成为了大家的宠儿，但有多少人是在正确的吃天麻，又有多少人只是跟风盲目的吃呢？其实天麻应该这么吃，才能达到事半功倍的效果。
一、天麻蒸鸡蛋
首先在鸡蛋上开一个小孔，然后将天麻粉从这个小孔灌进鸡蛋里面，然后用一张湿纸巾粘在小孔上，放入蒸笼中蒸熟即可食用。不要嫌麻烦，这么吃天麻对于头疼方面缓和作用。
二、天麻炖鸽子
经常会头晕的人群可以试试天麻炖鸽子。将鸽子处理好，放入天麻和枸杞，大火烧开后，再用小火慢炖两小时即可食用。
三、天麻蒸羊脑
天麻蒸羊脑的做法比较简单，只要将天麻和羊脑隔水蒸熟即可食用。虽然做法简单，但它的效用是不容小觑的，它对经脉不通畅自有自己的一套方法。
既然要养生就要认真的养，天麻对身体的益处确实很多，但是也不是胡乱吃就可以的，既然能达到事半功倍的效果，为什么不呢？
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