一进入冬天，天气就变得干燥起来，再加上早晚温差大，咱们的皮肤就会变得越来越脆弱。不知道你有没有发现，你年复一年周而复始地按照正常的步骤去护理皮肤，可是皮肤却并没有变好的迹象，甚至还开始越变越差。这是为什么呢？
其实，在冬天护肤，需要注意的问题还是很多的。所谓“细节决定成败”，爱美的你是否知道护肤品并不是一年四季都通用的，一旦换季，护肤品同样也是需要更换的！而且冬天天气比较干燥，护肤的时候要遵循“外敷内服”的原则才能有事半功倍的效果。
今天十三姨就从“外敷”和“内服”这两个方面，来给大家科普一下，关于冬天护肤，需要注意的事情。仔细听十三姨今天的护肤小课堂，才能在冬天里护理出好肌肤，恢复青春无敌少女肌哦！
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冬天洗脸依然要使用洗面奶
很多妹子以为洗面奶的主要作用就是清洁脸部皮肤滋生出来的多余油脂，既然冬天那么干燥，脸部也不会滋生什么油脂，那是不是可以只用清水洗脸，洗面奶在冬天是不是就成了多余了？
其实这种想法在逻辑就已经讲不通了！就算冬天干燥，咱们的脸部肌肤依然会分泌出多余的油脂，而且洗面奶的作用并不仅仅是清洁油脂，咱们白天在室外待的时间长，冬天天气又干燥，空气中的灰尘就会更丰富，粘附在咱们脸上的灰尘自然也就会更多了，所以洗面奶可以将多余的油脂以及粘附的灰尘清洁掉。
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补水≠保湿
估计还有很多妹子以为补水和保湿是一回事，在补水的同时也就相当于保湿了，这样方便快捷省时间。其实这种想法是不正确的，补水≠保湿，按照正规的护肤步骤来说，两者根本就不是一回事儿！
现在是冬天，天气干燥，皮肤也会比平时更干燥。这个时候咱们的皮肤处于缺水状态，急需补充水分，就需要及时补充水分，让肌肤维持细致润滑的状态。而保湿是在补水之后进行的护肤步骤，保湿的作用就是为了将之前补充的水分锁在皮肤里，不让水分轻易流失。
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多吃水果
除了“外敷”以外，咱们在冬天护肤还需要注意“内服”。所谓的“外敷内服”，就是在坚持日常护肤的同时，身体内的肠道和血管也需要保持通畅。
十三姨建议大家在冬天里可以多食用水果，毕竟冬天的天气这么干燥，水果中蕴含着丰富的水分，多吃水果可以让咱们的身体可以由内而外地及时补充水分。而且水果也蕴含着丰富的纤维和维生素，这些有益的营养物质可以有效缓解油脂旺盛、痘痘、斑点等皮肤问题。
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补充胶原蛋白
咱们的肌肤需要足够的胶原蛋白去支撑才能变得丰满光滑水润Q弹，随着年龄的增加，咱们结缔组织中所蕴含的胶原蛋白却会慢慢开始流失，长此以往就会出现皮肤暗黄、粗糙，甚至是便秘、胸部下垂等状况，所以补充胶原蛋白是一项必不可少的减龄举措。
为什么说冬天要格外注意胶原蛋白的补充呢？因为冬天真的是个容易长膘的季节，三天两头胡吃海喝一顿火锅，脂肪自然是层层堆积起来。有的小仙女管不住自己的嘴，却也看不得自己一天天变得肥胖起来，于是就会在冬天里一边大口吃肉，一边拼命减肥。
但是十三姨可告诉大家了，减肥是需要燃烧脂肪的！而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。所以，不管是为了让减肥的效果更显著，还是为了补充胶原蛋白让肌肤维持在良好的状态，胶原蛋白的补充是必不可少的。
这款胶原蛋白口服液的生产商是台湾上市公司——大江生医，和资生堂、pola是同一生产商。100%纯进口法国小分子鱼胶原蛋白，无污染、无添加、无激素；0脂肪 0胆固醇 0污染 0添加，符合欧洲质量标准。内服的胶原蛋白液，胶原蛋白分子量小而且容易被人体吸收，效果来的比较明显。
这款洗面奶是清淡舒雅的水果香味，闻起来很舒服。质地是乳白色膏状，容易起泡，泡沫丰富。深彻洁肤，紧致毛孔，去除老废角质。并且适用于任何肤质。
备长炭膜布含有超多微细炭纤维结构，能吸附毛孔中的污垢及洁净肌肤多余油脂，肌肤干爽洁净；帮助肌肤清洁多余油脂，控油，同时收缩毛孔，令肌肤嫩滑细腻。
有些妹子一旦长了东西就会忍不住去抠，敏感肌抠破之后很容易就会导致伤口的发炎，久而久之就会留下疤痕。使用丽普司肽的这款冻干粉之后，疤痕得以淡化，皮肤明显会细腻很多，甚至连万年黑头都变会变少。吸收得也快，挺清爽，很润，清爽不油腻。
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