天气干燥快来Get秋冬护唇四步曲

尤其是秋冬季节，我们的嘴唇容易干裂脱皮，实在让人感觉尴尬，无论是上妆口红还是和恋人亲热的时候，脱皮的嘴唇都大煞风景，那么干燥换季时，你该怎么办呢？

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阳光

阳光会让皮肤老化是人所共知的事实，作为皮肤的一部分，你又有没有注意过嘴唇的防晒工作？是的，阳光中的紫外线亦是令嘴唇变干的原因之一，所以在你滋润嘴唇的同时，也要为它做好预防紫外线的保护呢！

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缺乏维他命

当身体缺乏维他命B2，就会令细胞功能出现问题，多吃鸡蛋和瘦肉就可以补充；而当身体缺乏锌和铁，就有机会导致干燥嘴唇的出现，要多吃绿色蔬果才能补充。

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舔唇

虽然有人会认为舔唇这个动作很性感，但这绝对是对嘴唇带来坏处的选择！因为我们的唾液会带走嘴唇上的天然油脂，导致嘴唇变干，甚至会有脱皮的机会。所以下次嘴唇感到干燥时，千万不要再舔了！

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护唇

唇部皮肤很薄，也没有什么保护色来抵抗紫外线的侵害，通常我们的皮肤能部分抵抗UVB的侵害，而皮肤的颜色也是长期以来对抗紫外线所形成的保护色，这就是人类肤色形成的重要因素。

1.护唇从唇部防晒开始

唇部没有保护色，对抗紫外线的能力弱，UVB照射9个小时后，表皮层细胞会大量受损，甚至伤及DNA。可以选用具有防晒功能的唇膏，而唇部防晒产品适宜选用具有物理防晒功能的，化学防晒品对嘴唇皮肤会有刺激作用。

2.改掉“咬唇”习惯

要护理唇部的第一步就是要改掉唇部恶习。如果不改掉恶习，就算花很多的心思去保养也是徒劳无功的。唇部感到干时，千万不要用口水去舔，口水的唾液中的酵素会带走唇部水分。不要经常咬唇，唇部脱皮时，不要用牙齿或者手去撕。

3.基础护唇势在必行

唇部的最基本保养就是护唇膏，选择一条适合你自己，味道也喜欢的即可。有些重保湿、有些重修护，看你的需求是什么。如果说今天你怕擦上护唇膏有点太亮，大概就是厚厚一层擦上去之后，5-10分钟后可以轻轻把它拭去，有点像敷面膜的感觉，也能达到滋润修护的功效。睡前的时候不要省，就是厚厚的一层，也能帮助滋润以及修护。