炎热的天气总算暂告一段落，近些天，骤变的气温提醒着我们要开始进入秋冬模式啦。一转眼就入秋了，皮肤干燥、发痒甚至脱屑……等到天气再冷一些，一脱衣服就能欣赏到“静电噼啪如闪电，漫天皮屑似白雪”的胜景。那画面太美不敢看，秋冬季节皮肤干燥，所以做好护理很重要。
秋冬季节来了，虽然我们平时也常常注意保养，还是会觉得皮肤比夏季更干，肤色也显得暗淡无光泽。没错，造成皮肤变成这样的原因主要与季节相关。一旦进入秋季，降水量开始减少，空气中的水分含量也渐渐变少，皮肤开始觉得缺水、紧绷、干燥、敏感很容易引起一系列皮肤问题。那么在秋季，我们应该如何保养皮肤呢？
一、补水保湿
一旦进入秋冬季节，皮肤干燥是常见肌肤问题。所以做好补水保湿工作是重中之重。皮肤一干燥，大家肯定首选面膜补水。敷面膜前可配合热毛巾盖在面膜上，有利于水分和营养渗入，帮助舒缓干燥肌肤。建议一定要选择有质量保证的保湿面膜，不仅保湿还能帮助解决皮肤发黄、眼袋深等问题。
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二、温和清洁
肌肤的清洁是非常关键的前奏，只有做好了基本的清洁工作，肌肤才能够更好地吸收护肤品当中的营养。秋冬天气干燥风大，皮肤很容易吸附灰尘和污垢，想要令肌肤好起来，你首先要选择一款适合自己的清洁产品，质地温和的、含有少量油脂的洁面产品，对于肌肤的护理非常有帮助。
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三、基本护理
基本的水乳护理是一年四季都不能停的。但换季不仅要换衣，护肤品也要更换。皮肤在不同季节会有不同反应，夏天清爽型的护肤品都要换成滋润强保湿的护肤品。在这冰天雪地，肌肤直接进入冬眠状态！如果在气候逐渐干燥后，我们还没有行动起来，是很容易让我们精心呵护了肌肤一夏天的功课全泡汤啦！
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四、防晒工作
到了秋冬，肌肤仍然需要做足防晒工作，秋冬的紫外线辐射虽然没有夏季强烈，但适当地防晒可以令肌肤避免黑色素的沉淀，从而预防斑点滋生，抵挡日常的紫外线辐射，让肌肤保持嫩白。帮助肌肤留住白皙和美丽。
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秋冬季节天干物燥，所以除了护肤工作外，一定要多喝水，从内部保证水分充足。水可以促进身体代谢，进而调节皮肤。为了让身体“锁水”，也可以喝点银耳枸杞等汤水，或者含有胶原蛋白、维生素等饮品。
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