1.舔嘴唇
冬天因为冷空气入侵，天气比较干燥，所以很多人在冬天都会有下意识舔嘴唇的习惯，特别是晚上洗完澡之后，嘴唇周围的皮肤会变得很紧绷，小编也是深有体会。虽然舔嘴唇只是小小的一个动作，但对我们的身体健康却有着很大的影响哦。因为舔嘴唇时留在唇部表面的水分很快就会被蒸发，导致嘴唇越来越干，更严重的还可能引发唇炎。
如果要避免这种现象的出现，我们可以在嘴唇干燥时用温水清洗嘴唇表面，然后涂上润唇膏，而润唇膏尽量选择含有橄榄油或者甘油等保湿成分的。平时也要少吃辛辣或油炸的食物，避免上火，要想变美就要管住嘴哦。
2.不喝水
大家都知道水是每个人身体中重要的组成部分，如果长时间不喝水的话，就很容易引发疾病。但很多人都是在口渴的情况下才会选择喝水，其实喝水不仅仅只是解渴而已哦。在冬天这个干燥的季节里，身体没有摄取足够的水分的话，就会导致皮肤干燥或者脱皮等问题哦，连很多其他疾病也会找上你。
经常喝水可以让我们的皮肤保持水润和气色，促进身体的新陈代谢。对于想要减肥的妹子来说，饭前喝水也是一种很好的减肥方法哦，因为饭前喝水后，你就会感到比较饱，从而减小饭量，对减肥很是有效哦。
3.热水洗脸
相信很多人觉得冬天用热水洗脸是再合适不过的了，毕竟这么冷的天气用冷水洗脸也太刺骨了，之前小编也一直是这样觉得的，但直到今天才发现，原来热水洗脸也有坏处。因为长期用热水洗脸会使肌肤表层的保护油脂全部被带走，从而导致脸部出现皱纹或者干燥等现象。
那到底该怎么洗脸呢？其实选择温水洗脸是最合适的办法，既不用担心冷水洗不干净，也不用害怕热水使皮肤变干燥。很多女性日常都喜欢化妆，因此皮肤清洁的工作一定要做到位，不然很容易影响我们的颜值。
4.敷完面膜不洗脸
小编发现好像很多面膜都打着免清洗的口号，告诉大家敷完以后不用洗脸也可以，但真的是这样的吗？其实不管是否是免清洗的面膜，敷完之后最好都要洗一下脸。因为面膜停留在肌肤的时间段内，就已经吸收到了足够的精华，而不能再继续吸收的精华长时间留在脸上会导致长痘。
敷完面膜后洗脸同时也是为了方便我们后续的护肤工作，如果不洗脸的话，那后面要涂的水乳就会很难发挥它的功效，长期下来我们的皮肤也会慢慢变差的哦，所以护肤一定不要懒，该有的程序一步也不能少。
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