炒青菜是每家每户都会做的一道菜,但是并不是每个人都能将它炒得翠绿又好吃,很多人炒出来的绿色蔬菜,不是黄黄的,就是软塌塌的,所以要是想炒好青菜还是需要一定的技巧的。
炝炒小白菜
食材清单
白菜500克、盐少许、油适量、水淀粉适量、干辣椒3颗、蒜2瓣、花椒适量
烹饪步骤
1.将白菜用清水清洗干净,再加入少许的盐巴浸泡15分钟,然后再次冲洗,并将白菜切成小段。
2.将蒜头拍碎剁成末,干辣椒切成小段,准备适量的花椒备用。
3.往锅中放入适量的油加热,将蒜末、辣椒段、花椒放入锅中炒香。
4.将切好的白菜放入锅中快速翻炒,白菜炒软后加入适量的盐巴,加入水淀粉,再加适量的油,快速翻炒均匀。
5.待青菜炒熟后,装盘即可食用。
小贴士:
1.炒青菜的时候要用猛火热锅,最大限度的保留白菜中的营养,炒出来颜色好看,闻起来香,口感更加。
2.青菜事先用盐水浸泡15分钟,去除白菜中的农药和杂质,能让白菜清洗的更加干净。
3.炒青菜时可以适当的勾芡,这样可以使菜的汤汁增多,从而达到菜肴光泽、滑润、柔嫩和鲜美的风味效果。
以上就是炒青菜的一些诀窍了,怎么样是不是特别并没有那么难呢?下次炒青菜的时候,记得别再稀里糊涂一锅端了,要掌握技巧哦。
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