很多家庭餐桌上除了肉菜之外,都会准备一两道素菜,其中青菜就是人们经常会吃的一种,反正就从小编家里的饮食习惯变化来说,吃青菜真的是对身体有很大的好处。
那么对于青菜的烹饪方法,除了打汤,下火锅之外,烹饪次数多的就是爆炒了,虽然炒青菜看起来非常简单,不过根据每个人的做法不同,炒出来的青菜味道也有区别,要想青菜炒出来好吃,什么时候放盐是关键。
【炒青菜的做法】
1.首先在青菜下锅之前,要做的就是冲洗青菜的叶片,记得每一片都要清洗干净,再把青菜用刀切成段状备用,接着把大蒜去皮切碎。
2.往锅中倒入适量的食用油,烧热后把大蒜放到锅中,加入小半勺食盐,再把沥干水分的青菜放到锅中,大火进行翻炒,在出锅前加入适量的蚝油和鸡精即可出锅。
以上就是炒青菜的方法,在青菜下锅之前,把食盐放到锅中,利用油温将其融化,这样融化后的食盐更好的分散开,不会出现粘成一坨的情况,炒出来的青菜味道非常好,大家不妨在家试一试。
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