日常护肤品的使用妹子们想必已经摸索出了门道，但是你是不是也感觉到了，护肤品琳琅满目，根本不知道哪个是适合你的，而且用了几瓶下去好像效果微乎其微？
想要看得见的效果，内服搭配外调才是最佳的保养护肤公式。
1、补充营养品
除了身体机能和外界环境的影响，在强大的精神压力和长时间面对电脑的情况下，身体会加倍产生自由基，因此越来越多的年轻人开始出现初老的状况：皮肤发黄暗沉、无光泽、出现斑点及细纹。
在日常保养中增加抗氧化、抵御初老的护肤品就显得尤为重要了，同时搭配服用一些具有抗氧化功效以及补充胶原蛋白的营养品也是必不可少的。
vitaminworld美维仕胶原蛋白透明质酸片是我在日常生活中会用来补充胶原蛋白的营养品，简单方便又快捷。更重要的是它确实是一款口服的“神仙水”，胶原蛋白（含弹性蛋白）+透明质酸（玻尿酸）+VC+植物精华（葡萄籽，白藜芦醇）的配方让它在一众产品中脱颖而出，其中还有医美级口服玻尿酸，不需要注射也能保证肌肤的水润度，就一个字，赞！
同时它的胶原蛋白复合物与人体皮肤中天然存在的比例相同，所以是自然更好吸收啦。我吃了一段时间没有任何不适的反应，反倒是被它的效果惊艳到了，皮肤越来越光滑了，变得白白嫩嫩的，一定会坚持回购下去的。
一提起抗氧化大家可能第一个就会想到葡萄籽或者VC，但是其实白藜芦醇这一成分抗氧化能力是VC的800倍哦，妥妥的隐藏的boss级人物！美维仕白藜芦醇胶囊是采用了白藜芦醇 + 红酒提取物 + 橄榄提取物的三合一配方，可以起到多重抗氧化的作用。
胶囊中的白藜芦醇含量每份高达500mg，相当于500瓶红酒的抗氧化功力。而我的使用感受就是用了一段时间发现，它不仅有利于肌肤状态的保养，而且对于经常久坐熬夜的上班族来说，也能很好地舒缓压力提精神。
2、积极做好保湿工作
看上去简单的肌肤保湿，能折射出很多皮肤问题。肌肤水分的充足、水油平衡，是美肌最为关键的要素，不管是控油抗痘、美白防晒，都是需要建立在水润肌肤的基础上完成的。
肤质是否细滑柔嫩，肤色是否透亮，都取决于肌肤中水分含量的多少，而丰富水分含量的前提是拥有健康饱满的皮脂膜。水分与皮脂膜是相辅相成的“革命关系”：水分能让皮脂膜维持健康状态，而健康的皮脂膜则能提高含水量，起到锁水的作用。
面膜可以说是保湿单品中的“快攻手”一般的存在，保湿力强见效快，是女生一年四季必囤单品。 菲洛嘉水光睡眠面膜加入透明质酸+NCEF的独家成分，保湿效果上乘，对于干皮来说相当友好，加上啫喱一般的清爽质地，油皮宝宝们上脸也不会觉得不适。有时候偷懒直接在爽肤水之后涂上一层，一步搞定夜间护肤，第一天早上皮肤状态很棒，水润有光泽，后续上妆不容易出现鼻翼卡粉浮粉的状况。
红茶精华液是淡黄色的液体状，相对于一般爽肤水来说偏浓稠一些，但是延展性很不错，上脸轻拍后容易吸收，并且没有黏腻感，能感受到面部肌肤水油更加平衡了，肌肤含水量上升，T区泛油光的状况有所改善。
3、开始“抗糖化”
这几年抗糖化的话题似乎声浪越来越高。那么什么是这到底是什么呢？所谓糖化反应就是糖和蛋白质的反应，有棕黑色大分子生成，糖化反应过后就会有各种糖化了的蛋白。
糖化后的胶原蛋白、弹力蛋白（你们知道它们是婴儿般皮肤的来源吧！）会让你的皮肤黯淡黑黄，向黄脸婆狠狠大步迈去。所以我们想要抗衰老那么抗糖化一定是必不可少的。
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