1、做好清洁
皮肤是我们身体免疫系统的屏障，当我们在外忙碌一天归来的时候，皮肤上是堆积了很多垃圾的。如果不及时清洁掉，会给皮肤带来很大的负担。
还有就是早起的时候皮肤也要注意清洁，早晨我们的皮肤经历了一晚的自我清洁，脏东西会堆积在皮肤表面。及时清洁。才不会罔顾身体辛苦工作一晚的成果。
2、敷面膜
洗完脸之后敷个面膜是很多人都会做的一件事，毕竟清洁过后总会带走脸上的一些水分，睡前敷个面膜能让皮肤时刻保持在健康的状态。
而且睡前敷面膜能给皮肤提供营养，这样就算熬夜会使肌肤失去光泽也不怕了。面膜能让你的皮肤重新补充营养，变得健康有活力。
3、涂面霜
都说面膜是加速营养吸收的一个护肤品，也就是说面膜敷完之后还得对皮肤进行锁水，锁住营养。这个时候我们就需要使用含有油脂成分的护肤品来对肌肤进行隔离。
我们知道熬夜是肌肤的大敌，因为熬夜会让肌肤的蛋白因子流失，皮肤弹性缺失，会让人显得憔悴。而面霜能锁住营养，不让肌肤的营养流失，让肌肤保持更好的状态。就算熬夜也不会让营养从肌肤里跑掉。所以我们睡前敷完面膜后涂一些面霜，就能很好的加固之前的护肤。
4、拍精华
说到护肤圣品精华露，有一种言论是精华不适合年纪轻的女生？其实不然。精华里饱含了丰富的营养，说她有年龄范围只是因为使用频繁会让皮肤产生依赖性，但就算你频繁使用面膜的话，皮肤也是会有依赖性的。所以这个说法不能够成立。
不过对于皮肤来说，我们日常护肤所获得的营养，已经能够满足肌肤需求了，精华是可有可无的。不过，若是长期的熬夜的话，就得考虑一下使用精华了。因为长期的耗损可不是日常的呵护能弥补的。所以我们需要使用效果好的护肤品来对抗熬夜所带来的伤害。
文/稳稳
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