入秋之后，如果感觉自己无精打采，肚子变大，咽喉疼痛，甚至是关节酸痛，那这些肯定和湿邪入体有关。倘若出现湿气重的情况，就不要吃太多会加重湿气的水果了。下面小编给你们盘点一下会加重湿气的水果。
多吃芒果会加重湿气。特别是湿气重的人，不适合吃芒果。
西瓜是驻湿的水果，多吃容易导致体内湿气堆积，严重的还会引发肥胖问题。
梨性寒，会伤阳气，多吃会使湿气淤积，尽量少吃。
榴莲有湿热补气血的功效，常吃榴莲也会导致湿气驻积在体内无法排除。
香蕉虽然能通便，但是香蕉性寒，脾虚的人不能多吃，不然也会加重湿气。
上述水果都有驻湿的效果，体内湿气重的人一定要少吃，可不要因为一时贪嘴而加重了体内湿气哦！
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