头皮除了广受关注的脱发问题，其实还有另外一个问题被忽略了，那就是发痒。头皮要是痒起来，那真的是抓心挠腮。那么为什么的头皮容易发痒呢？怎样才能远离头皮发痒的困扰呢？今天小编就来教教你~
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选对产品
头皮敏感了，首先要做的就是给头皮保湿保湿，让头皮在水润的环境下慢慢恢复正常的酸碱水平以及水油平衡状态，恢复自我保护的屏障。建议大家最好主要选择温和的产品，可优先考虑富含矿物质配方同时具有补水功效的产品，减少对头皮的刺激。
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洗对头发
平时要注意头皮清洁，勤洗头。首先，无论春夏秋冬哪个季节，水温都不宜太热，别烫伤了头皮，否则更容易被真菌感染，造成瘙痒。其次，洗头过程中，切忌用力抓挠头皮，以防抓伤。要轻轻柔柔地用指腹按摩头皮。再者，在干燥的季节可试着用一些具有保湿功能的护发素涂抹，增加头皮的水分。
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生活调节
事实上，情绪不对或者压力过大都可能会造成头皮瘙痒，而且还可能造成脱发问题。所以，大家在平常生活中要尽量保持愉悦的心情，少给自己压力，少些烦恼，多些快乐。另外，为了头皮健康，也应适当忌口，避免过食辛辣油腻的食物。
【好物分享】
运用对的洗头方式和心情调节小编不能帮到你，但是小编可以和你们分享一款我自用的去屑止痒的洗发水，当当，就是这款——美国John Masters Organics鼠尾草去屑止痒洗发。John Masters Organics 品牌深信天然的产品能做到更好的护发和护肤效果，旗下的产品皆蕴含着70%-100%的有机和天然成分，使用起来温和不刺激，也更加放心。
这款鼠尾草去屑止痒洗发水添加了鼠尾草提取物以及锌，可以舒缓因造型产品肌寒冷天气引起的缺水问题，减少头皮屑的发生，还添加了小麦氨基酸等其他滋养成分，能够让头发更加丰盈强韧保持亮泽，是头皮发痒人群的洗护最佳选择~
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