很多小姐姐小哥哥们，明明每天早晚都坚持刷牙了，可口腔问题还是不断出现，像是牙齿泛黄呀，龋齿呀，或者牙龈敏感，刷牙出血等等，有时候牙齿泛黄的不敢大笑，牙龈敏感的各种冷热酸甜的东西也不敢吃，实在很头大~
每天早晚都刷牙并不能完全避免口腔问题哦，尤其小哥哥小姐姐们每每都胡乱刷牙，这其中其实还存在很多问题。泡面酱今天总结了一些哦，你的原因可能也是其中之一呢。
原因一：选错牙膏
每个人的牙齿都是不一样的，刷牙的需求也不一样，这些刷牙需求在不同的阶段可能也会有变化。如果千篇一律的用同一款牙膏，其他方面自然也就容易出问题啦。
比如经常喝茶喝咖啡喝红酒的人们，比较建议选更偏重美白牙齿的；比如刷牙经常出血或者牙龈敏感的人们可以温和抗过敏的；比如有口臭的，可以选那些更偏重清新口气的，比如能抑菌的等等。
这款牙膏比较突出的优势就是它的美白效果了，跟其他美白牙膏不一样，它的配方中除了有美白的雪绒花精华，3倍黑人美白因子，还有抗氧化的Q10呢，可以说是从多方面美白牙齿的，尤其对泛黄牙齿很有针对性了。而且它里面的清洁成分很能消除牙齿表面的牙渍的，长期用它刷牙，连牙齿上的色素沉着都能减少的，牙齿能变得白皙光泽呢。
原因二：刷牙姿势不正确
还有很多人的确早晚都会刷牙，可每次刷牙都是囫囵吞枣式的，几下就刷完了，或者经常都是横着刷等等，这些刷牙姿势都是错误的哦，甚至跟没刷牙效果是一样的。这种类型的，各种问题都可能出现哦，泛黄、龋齿、口气等等。
如果自己改变不了刷牙姿势，那就借助电动牙刷刷牙吧，它一般是能定时两分钟刷牙的，而且每隔30秒钟它是会提醒置换的，而电动牙刷一般是利用声波震动原理，是能将牙膏和水分子 打碎对牙齿进行深度清洁的，清洁效果会更给力的。
这款牙刷一共有五种刷牙模式，四种刷牙力度一共20种类刷牙方式呢，是能满足日常清洁，敏感牙齿，牙龈按摩，美白牙齿，甚至是深度清洁等刷牙需求的。而且它很呵护牙齿哦，如果压力过大，它是能感应到并提醒的，加上用的是杜邦软刷毛，也很适合经常牙龈出血的人们的。它还是无线感应充电的，充满一次，能连续用30天的，就算长期出差也不用担心。
原因三：饭后从不漱口
饭后从不漱口的人们龋齿问题就比较多了，这是因为饭后的食物残渣会附着在牙齿上、口腔里。而这些食物残渣大多都是酸性的，特别容易腐蚀牙齿，如果长期这样，当然就容易生出龋齿啦。
所以建议一日三餐后，或者吃零食尤其是甜食后，一定要及时漱口，每次三十秒钟，在吃东西后的三分钟左右，因为这个时候是食物酸化的重要阶段。用淡茶、清水漱口都可以，因为茶为碱性，可以中和酸，不过一定得是淡茶哈，不要浓茶。当然啦，如果用更专业的漱口水就更好啦。
这款漱口水去牙垢和清新口气的能力特别强，特有的酵素成分特别能分解掉牙齿表面的糖分、细菌，甚至是齿质，对防止龋齿蛀牙很有效果的，而且这种酵素能深入牙缝深层清洁牙垢牙菌斑，对预防牙结石也是很给力的。它的口感很温和清爽哦，没有酒精成分的，漱口后，口气散发着清新的薄荷味，舒服极了。
原因四：长期用冷水刷牙
长期用冷水刷牙的，一来会让牙本质本身就敏感的人出现牙齿酸痛；二来会特别影响刷牙效果，因为牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，而这些成分有效发挥的最佳温度是37度，而冷水是不利于这些成分发挥的，自然会影响刷牙效果。
所以刷牙时尽量温水，或者如果没有条件或者懒癌发作也可以选一些热感牙膏。
这是一款热感牙膏，主打美白的，它在刷牙的过程中会微微发热，一些顽固的牙渍，像是咖啡渍、红酒渍、茶渍等等它都能软化的，再配合上它的清洁力很强的磨砂粒子，这些附着的色素自然也就轻松去除了，连续用上三天，基本上95%的牙渍都能被清理掉哦，坚持用上一点时间，美白牙齿的效果很明显呢。
当然啦，这些仅仅是其中一些主要口腔问题的原因，小姐姐们先来对号入座的找找自己的吧~
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