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清甜不腻 简单6步炖煮软糯八宝粥

八宝粥,也称“腊八粥”,口感甜而不腻,软糯好消化。由多种含丰富营养的食材熬制而成,能够健脾养胃,消滞减肥,益气安神,是肥胖及神经衰弱者食疗的不二之选,更是日常养生健美的食品。

— ❶ —

五谷畔红芸豆

红芸豆乃五谷杂粮,家喻户晓,兼有营养药物价值,磷脂,豆固醇丰富却几乎不含胆固醇。生活中经常食用用红芸豆熬制的粥,能够补脾降血清胆固醇,延年益寿,中老年人最合适不过了。

“精心做好粮”是五谷畔一直秉承的理念,他们的红芸豆生长环境优越,采用人工跟踪栽培,无菌分装,精挑细选而成,纯天然无添加,每一粒豆色泽红亮,颗颗饱满,入口顺滑,吃起来香醇细腻,品质优,有保障。

— ❷ —

白糯米

糯米又叫江米,人们常吃的粮食之一,其口感香糯黏滑,也是做八宝粥的主要原料。中医认为,糯米性温、味甘,营养成分丰富,有补虚、补血、健脾暖胃的功效,可以称之为是温补强壮的食品。

圆糯米生长于北方,较冷的气候以至于单季収谷,也因此更软糯。野三坡圆糯米生长环境天然优美,选用当年优质农家糯米,颗颗饱满且大小均匀,闻起来有淡淡的米香味,诱人的同时且保持了它软糯的口感,是一款优质食粮。

— ❸ —

东北有机黑米

黑米,呈黑色或黑褐色,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,营养丰富,能够补气养血,保产育胎。对孕妇来说,经常食用用黑米熬成的粥类,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊的作用。

青品尚的有机黑米来自黑土地,采用传统人工种植手法,用心耕种,无污染。米粒富有光泽,饱满度好,伴有清香味,每一粒米都是安心之选,吃起来软糯适口,口感极佳,包装经专业有机认证,安全无害。

— ❹ —

红豆

红豆,俗称相思子,膜质,对生,近长圆形。红豆中含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压血脂的作用。红豆熬粥,香甜可口,清热解毒,对于健美减肥人士而言是很好的选择。

相思莲小红豆产于黑龙江哈尔滨,米粒色泽原本,大小均匀饱满且皮薄易出沙,稍微浸泡过后即可煮糯,口感香糯顺滑有嚼劲,物美价廉,品质安心,大家可放心享用。

— ❺ —

花生米

花生米是指去掉花生壳的花生仁,即花生的种子。因其不含胆固醇和反式脂肪酸的同时含有丰富的微量营养素,是乳类和肉类食物的优秀替代品,平衡膳食,一定程度上改善了我国居民的营养与健康状况。

花生米用法很多,可居家常用,医药用亦可做零食。这款花生米小粒红皮,正宗农家生产无加工,人工精心挑选,层层严格把关,保证每一粒米大小均匀饱满,从挑选到最终生产日期不超过20天,新鲜直达。

— ❻ —

莲子

莲子,气味甘涩性平,莲子心味苦,秋季成熟的果实最佳。莲子拥有很高的食用价值,家家户户生活中的常备食材。莲子粥味道清香,补肺润肺,吃上一碗有莲子熬制的八宝粥还能够安心养神,健脾补肾。

这款去芯莲子,产自福建建宁,采摘于清晨太阳未照射之前的新鲜莲子,莲香浓郁,每一颗莲子色泽天然,大小均匀饱满,易煮易糯,久煮不散,煮后变大,口感软糯香甜,口味清新。

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