这则新闻讲述的是,一杭州小伙骑车逆行被交警拦下,在一通电话之后,崩溃大哭,甚至还要跳河,因为一边是公司催着他加班,另一边女朋友催着他送钥匙,他极限发泄的样子让人隔着屏幕都能感受到他的崩溃,果然成年人的世界没有“容易”二字,那他为何崩溃呢?最主要的是他的工作压力无时无刻不再逼迫他,该如何缓解这些压力呢?我们可以试试这些单品。
用好物促进睡眠
因为压力的原因,睡眠都成了问题,失眠已经是常态,每个夜晚翻来覆去,听到一丁点噪音都烦躁不已,因而我们需要BOSE Noise-Masking SleepBuds 遮噪睡眠耳塞,这款耳塞内置有10种舒缓音效,像顺流、宁静等这些音效,能够有效遮蔽室内噪音,让你伴着这些音效缓缓入睡,这是声学遮噪。
另外,它的StayHear+ Sleep鲨鱼鳍耳塞采用的是硅胶材质,戴上非常柔软舒适,耳朵没什么胀痛感,也不会轻易脱落,睡觉的时候怎么翻身都可以,它的体积很小巧,比较贴合耳部,这是物理遮噪。而且它采用了三级蓝牙音频,在所有蓝牙类别中发射功率较低,根本不用担心辐射。
此外,在BOSE CONNECT APP上,可以设置私密闹钟,它的作用就是在你和别人同住的情况下,第二天闹钟响起时,只有你自己能够听到,不会打扰到别人,这个功能还是很贴心的。如果你的工作压力很大,经常性失眠,可以试试这款耳塞,记住,你至少要保证6~7个小时的睡眠哦!
适当运动,释放压力
工作的压力让人喘不过气,在办公室久坐,身体机能也会受损,因此,我们需要适当运动,去释放这些压力,运动怎么能少了BOSE SoundSport Free 真无线蓝牙耳机呢,这款耳机外观炫酷,配色繁多,暗黑、亮橙、午夜蓝、还有限量版绚蓝紫,都时尚有活力,真正无线的设计,摆脱线缆束缚,使得运动更加自由轻松。
StayHear+鲨鱼鳍硅胶材质的耳塞,佩戴舒适贴耳,不轻易掉落,运动也更省心,还有它IPX4的防水等级,即使运动大汗淋漓,它也能安然无恙,清爽依旧。15小时的总续航能力为运动提供充足的时间保障,其中,充电盒能额外提供10小时。如果你压力太大,那就来一场酣畅淋漓的运动吧!
改善环境,调节心情
人是环境的产物,好的环境会让人心情愉悦,相反,沉闷的环境只会让自己更加有压力,因此,我们应该改善下自己工作或是生活的环境。
我们可以用加湿器来帮助我们,马上进入夏天,天气炎热会让我们更加烦躁,因此,我们需要这款小熊的加湿器。这款加湿器外形很清新,是让人感到清爽的薄荷绿色,当你感到沉闷时,看到这个颜色,心情就会很舒爽许多。它有3L的容量,能够持久加湿,给干燥的室内带来一丝温润,而且它有静音功能,在睡觉的时候不会打扰到你,很贴心。改善了环境,调节下心情,对缓解压力很有帮助。
来一次旅行
如果你感觉自己的压力值已经达到一个临界点了,心情极度不好,那就放下手中的工作,来一次旅行吧!旅途中的风景,还需让相机帮你记录。
那就带上这款佳能相机吧!它的外观整体线条较为圆润,机身造型也很简洁。体积轻巧,方便携带,拍摄的过程中也能更好掌握。它还采用了APS-C画幅CMOS,具备约2410万的有效像素,成像很清晰,旅途中用它拍出美美的照片,让自己的身心放空一次吧!
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