怀孕可不是一件省心的事,尤其是在孕早期,要补充营养,还要注意让胎儿安稳发育,需要注意的地方太多了。就补营养这一件事,就让我费心不少。开始的时候也不懂,买了各种各样的补充剂,但是那时候孕吐反应严重,喝不进去不说,还总是忘了吃。后来老公就买了佳贝艾特的妈妈粉给我,我一看营养怪全的,叶酸、维生素A、钙铁锌啥的一样不少。开始还担心会喝不惯,没想到竟然对我胃口,还觉得挺好喝的。
重要的是它里面含有美塑因子,喝了不容易发胖,这免了我一大顾虑。要知道,之前我每天都在吃和发胖之前纠结,就怕怀个孕把自己吃成一个小胖子。
都说孕期便秘是每个孕妈都要经历的烦恼,但是我从怀孕到现在从没有出现过。后来才知道,这款妈妈粉里富含可溶性膳食纤维,能促进肠道蠕动,大大的降低孕妈便秘的风险。况且羊奶本身就分子小,这款妈妈粉还是100%纯羊乳蛋白,营养价值更高,更易被肠胃吸收。
孕期睡眠不好,晚上喝一杯还能帮助更好入睡,不知不觉我都到孕晚期了,打算生了之后还坚持喝,这样提高母乳质量,保持好身材!
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