刷牙看似是一件很简单的事，其实其中大有讲究，尤其是宝宝们刷牙，需要注意的地方更多。宝宝们都是比较脆弱的，一个做不对就会带来损伤。所以，保护宝宝的牙齿是父母们的任务，那就来看看都有哪些讲究吧。
1、牙膏的选择
一般来说，宝宝到了3岁以后就需要开始使用牙膏了，不过不是所有牙膏都能拿来用，尽量给他们使用无氟牙膏。因为氟这个成分会对宝宝带来比较大的刺激，很容易造成氟牙症，严重的甚至还会出现恶心呕吐等情况。
中华这款儿童牙膏虽然含氟，但并不是损伤牙齿的那种程度，宝妈们可以放心给宝宝使用。而且，它采用的都是食品级原料，十分天然，而且还是零添加，不含漂白剂、酒精、防腐剂、蔗糖等，对宝宝健康很友好。牙膏的清洁能力很强，能够清除食物残渣和各种细菌，给宝宝更全面的呵护。
2、牙刷的选择
在不同的年龄段，孩子的牙齿发育情况和口腔开合度也是不同的，所以宝妈们在给宝宝选择牙刷时是需要看年龄的，不然的话不仅会达不到良好的清洁效果，而且还会伤到牙齿和牙龈。
一般来说，如果你的孩子在2-5岁，这时的牙齿可以说是又小又脆弱，而且口腔开合度也不大。对此，在选择牙刷时要看刷毛是不是足够柔软，刷头要窄小一些，便于深入口腔。
为了方便孩子操作，你可以给他们买个电动牙刷。相对来说，电动牙刷能更好地包裹住每颗牙齿，连死角都能照顾到，能起到很好的清洁作用，而且电动牙刷还有按摩牙龈的效果，适合给宝宝使用。
3、牙膏用量和刷牙次数
该给孩子挤多少牙膏不知道你心里有没有数，挤太多的话不仅容易伤牙，而且会让宝宝产生反感情绪，若是挤得太少的话又起不到清洁作用。其实，挤出豆粒大小的用量就够宝宝们使用了。
对于刷牙次数，宝宝们刷牙不用太频繁，正常地早晚各刷一次就可以了，而且要在饭后半小时之后再刷，时间尽量不要超过3分钟，妈妈们最好在一旁监督。
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