如果刷牙没有用对方法,对牙齿、牙龈的影响是很大的。
有些女生笑的时候总是不敢露出自己的牙齿,因为自己的牙齿并不美观。虽然每天都会刷牙,但是大多人对刷牙并不是很了解,甚至不知道如何正确的刷牙。如果刷牙没有用对方法,对牙齿、牙龈的影响是很大的。
没有正确刷牙对牙齿的影响
很多人以为自己坚持每天两次刷牙,牙齿就很健康,其实更重要的是正确的刷牙方法。不正确规范的刷牙不仅对牙齿、牙龈有伤害,甚至还会影响牙齿牙龈的美观,甚至容易引起口腔溃疡。
如何正确刷牙
刷牙方式一定要正确,最好的刷牙方法就是巴氏刷牙,巴氏刷牙法就是将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,按压龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上。这种刷牙方式能够让的牙齿清洁的更干净。除了要用正确刷牙方式,用的牙刷也很重要。如果你觉得用巴氏刷牙法很麻烦,那就建议你用那种专门的45度设计的牙刷,就相当于掌握了巴氏刷牙法,让你可以正确且轻松刷牙。
这款usmile电动牙刷,设计非常独特,三角机身,握在手上刷头和牙齿就呈45度角,轻松掌握巴氏刷牙法,超规范的巴氏刷牙,不需要刻意去练习,简直就是懒人的福利。这款电动牙刷有38000次/分钟声波震动,虽然震动频率高,但是声音却很小。它还有四种刷牙模式和三种刷头,刷牙时不但能够呵护牙齿,还能够让你的牙齿更白更干净。除此之外,它设计有两分钟提醒,30秒换区提醒,让你掌握科学刷牙时间,超贴心。这款电动牙刷续航能力也很强,充一次电可以用半年,出差也不用担心没电。加上IPX7级防水,给牙刷全身水洗都没事,使用寿命长。
刷牙需要注意事项
首先不管你使用电动牙刷还是普通的牙刷,牙刷头都要经常更换,最少3个月换一次,要不然容易藏细菌。冬天刷牙不建议用冷水,最好是30-36℃水温,更有利于保护牙齿。虽然是使用45度设计的牙刷,但是刷牙时里外都要刷到,刷牙时间不宜过长也不易太短。
牙齿是人类最重要的一个部位之一,如果牙齿不好,还会影响到身体健康哦,所以保护好牙齿很重要。
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