宿舍党减脂篇之喝水好物分享⚠️㊙️|||相信有的bb不爱喝白水 我自身是不排斥白开水的 但还是陆陆续

宿舍党减脂篇之喝水好物分享⚠️㊙️|||相信有的bb不爱喝白水 我自身是不排斥白开水的 但还是陆陆续续买了有很多可以泡水喝的 给大家分享❗️

1⃣️Swisse的维生素C泡腾片：减脂期补充维生素必不可少，这个泡腾片放进水里会向气泡水一样，整个房间都有一股草莓的香香味道，很好闻，可以冲☑️

2⃣️枸杞原浆：这个是之前一个朋友寄给我尝尝的，是纯枸杞做的，一包的热量极低！而且枸杞原浆对于女孩子来说是很有好处的，可以补气血、美容、增强体质、安神养肝明目⌛️ 睡前喝一包还能帮助我们助眠 ☑️

3⃣️雀巢奶粉：对比了很多奶粉，这个奶粉是我一直有在回购的一款，其他的桶装奶粉或者大袋装相比之下保质期会比较多，我总是喝不完，扔了也很浪费，这一款是独立包装的，一次一袋，热量会比普通牛奶低很多。而且奶味很重，好喝！！☑️

4⃣️黑枸杞：这是朋友之前去新疆给带回来的。黑枸杞就是泡在不同水温下的水中呈现的颜色都会不一样，女孩子喝黑枸杞对咋们的身体也是很有好处的，有喜欢枸杞的宝宝也可以买来试一下☑️

5⃣️茶颜悦色茶包：在去长沙之前就有购买这款茶包，桂花乌龙和蜜桃乌龙泡出来的茶真的很香！一股清香味！喝过茶颜悦色的肯定都能懂我在说什么，没喝过的宝宝也可以先买这款茶包来试试！真的可以无脑🐛☑️

6⃣️苹果醋：这一款苹果醋是我这段时间刚开始喝的，具体效果在我身上不是很明显，但是听说对于帮助消化是挺好的，我每天早餐空腹会倒一瓶盖在一杯温水里用吸管喝（⚠️：大家喝的时候最好用吸管，因为这个酸性挺重的，直接喝可能对牙不好）

7⃣️纤维粉：这款纤维粉不好冲泡开来！泡完后有粘粘的感觉，我个人不是很喜欢，大家可以自行考虑购入。

8⃣️红豆薏米茶：这个茶对于女孩子来说好处也是很多，可以祛湿美容，这个没有固定的推荐的，大家可以在网上直接去买就好啦！不用买太贵的，普普通通的就有那个效果啦！☑️

这里是很小一部分，接着会继续给大家分享减脂期的一些零食、主食、黑咖啡⌛️