气血乃女人之根本，气血充足的女人面色红润、精力充沛，而女人若是气血不足，则会面色暗黄，体质虚弱。而且我发现身边堪称女神的人，都在喝一些气血茶—
红参茶：大补元气。一般容易手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳的人都是可以通过食用红参来进补。另可增强免疫，安神补脑。
桂圆茶：补心，补脾，补气，补血，安神。
红玫瑰茶：行气解郁，调经止痛。
大枣：补气，补血，安神。
枸杞：滋阴，滋肝和肾的阴。
山楂：健脾开胃，消积化食。
这是六种常见的女神茶，可以相互搭配，君臣佐使来补气血，效率更高。如果不善搭配，也可以选择下面这款养生茶，用以上六种食材科学配制，省时省力，助女人大补气血。
红参，桂圆，重瓣红玫瑰，大枣，枸杞和山楂六味原料针对配比，精选的整颗食材，色华完整，独立小罐的充氮包装，持久锁住新鲜和药性，而且干净卫生方便携带。
谷记谷方，古法秘制，不是一般的配方哦！红参，桂圆，重瓣红玫瑰为其主料，大枣枸杞山楂为其辅料，君臣佐使，科学用料和配比，喝着口感好，高效补气血，暖养女人身。
女人宜多水，千万不要忽略一杯水的力量，在白开水中加一点气血茶料，不仅让寡淡的白水变得有滋有味，而能去去身体上的小毛病。气色差，肤色暗黄没有光泽，还有喜欢熬夜，脸上爆豆，月经排不干净的小仙女都可以试一试~
你也可以从一个老病号变成一个养生大拿、护肤能手！
一天比一天美美哒！
什么，还不知道自己是不是气血虚，来！自测一下：
1.头发干枯、脱发、发黄、发白、开叉
2.手脚经常冰凉、或者手心偏热出汗、女生有痛经，月经排不净或者肥胖
3.皮肤粗糙、暗黄无光泽、长斑
4.失眠多梦、眼睛干涩、眼袋大、眼皮沉
……
如果有了这面这些症状，其实可以通过日常的食疗改善，每天一杯谷记女士茶，精神状态，身体素质，提升颜值，一切OK。
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