不得不说,除了皮肤白外,牙齿也要足够白才好看。每天都在刷牙的你有木有想过牙齿都没有刷干净呢?很多人抱怨牙齿黄,涂什么口红都不够好看,笑起来的时候都觉得尴尬,很可能就是刷牙错误。
如果每天都在认真刷牙,牙齿还是那么黄,那么就要看看下面三件事你是不是都做了,这些事情会让你的刷牙效果大打折扣,起不到应有的清洁作用,自然牙齿越刷越黄。
1、不能横着刷牙
大部分人都是横着刷牙,而且用力过猛,这种做法是错的。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾,同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。正确的刷牙方式是顺着牙齿的缝隙竖着刷。
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2、不能刷牙不到三分钟
很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣,其实不完全如此,认真刷牙的目的是消灭牙菌斑,如果时间没有刷到三分钟是无法将牙齿刷干净的。牙菌斑的生长周期是12-24小时,所以即使出差在外,24小时也至少要刷牙一次。
丹特博亚露超级细毛小头牙刷,小头设计加上0.02mm磨尖刷丝,可以深入牙龈沟,清洁到位不留死角。柔韧细密的软毛刷丝,用起来很舒服,刷柄带有防滑指纹图案,使用安心。
kissyou负离子牙刷,纤细小刷头,在口腔里面可以灵活移动,臼齿智齿都可以刷到哦,刷牙很干净。带有的负离子功能可以让牙垢更易脱落,轻轻刷一下就刷掉。
3、不能刷牙后多次漱口
牙膏中的一些有效成分需要保留一些在牙齿的表面来形成保护层,这样细菌不会快速生长,过多漱口就没有这个作用了,更不要用清水再刷一遍牙齿。牙膏刷牙后漱口一次,漱口时间保持10秒左右就好。
小巨蛋蓝莓弹冰川漱口水,前调薄荷,后调蓝莓,味道很好闻,漱口的时候也没有刺刺的感觉,用起来超级的舒服,用后口气清新,持久抑菌,预防牙菌斑,减少牙龈负担。
佳口林薄荷强效型漱口水,漱口15秒就可以有效减少99.9%变形链球菌,保护口腔健康。牙齿不整齐的人更要每天使用漱口水哦,将刷牙刷不到的缝隙角落都清洁干净。
最后一句话:想要牙齿刷的足够干净,要选择适合自己的牙膏,而且也要及时更换牙刷哦,如果牙刷没有用到三个月就已经出现脱毛,扁塌,也要及时换新的。
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(文中图片来源网络)
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