预防咳嗽丨香橙蒸蛋丨止咳化痰，营养美味
用料
鸡蛋2个
西兰花4小朵
胡萝卜半根
面粉2勺
玉米淀粉1勺
虾仁200克
黑芝麻适量（可不放）
核桃油适量（可用食用油）
·
1橙子用小刀刻成花边，掏出橙肉。然后把果肉压成橙汁
2鸡蛋加入橙汁和水，橙汁水的量是鸡蛋的1.5倍，再加入几滴色拉油和一点生粉，用力搅拌均匀，并过滤
3过滤好的蛋液静止10-15分钟
4把蛋液倒进橙碗里，再放在小瓷碗当中（用来固定）
5敷上保鲜膜，冷水锅蒸20分钟。
6把提前泡好的5个枸杞摆成小花形状作为装饰，完成~
预防咳嗽丨香橙蒸蛋丨止咳化痰，营养美味
用料
鸡蛋2个
西兰花4小朵
胡萝卜半根
面粉2勺
玉米淀粉1勺
虾仁200克
黑芝麻适量（可不放）
核桃油适量（可用食用油）
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1橙子用小刀刻成花边，掏出橙肉。然后把果肉压成橙汁
2鸡蛋加入橙汁和水，橙汁水的量是鸡蛋的1.5倍，再加入几滴色拉油和一点生粉，用力搅拌均匀，并过滤
3过滤好的蛋液静止10-15分钟
4把蛋液倒进橙碗里，再放在小瓷碗当中（用来固定）
5敷上保鲜膜，冷水锅蒸20分钟。
6把提前泡好的5个枸杞摆成小花形状作为装饰，完成~
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